Reflection Journal & Prompts

Daar is getoon dat dit die kwaliteit van jou lewe verbeter – van jou bui en geestesgesondheid, tot jou emosionele intelligensie, selfbewustheid en kognisie. Skryf verander jou gedagtes, emosies en ervarings in woorde. En deur refleksie kan jy betekenis, helderheid, dankbaarheid vind en uiteindelik tot jou beste self groei.

// “Die beste toepassing vir joernaal...en ek het al baie probeer. Refleksie is 'n eenvoudige hulpmiddel met al die funksies wat ek nodig het, maar sonder die ekstra rommel. As jy op soek is na 'n oplossing wat al die noodsaaklikhede in 'n pragtige ontwerp het, soek nie verder nie. Ek het dit daagliks gebruik om my gedagtes neer te skryf, en wanneer ek lus is, duik ek dieper met die Gidse of Joernaalaanwysings. Ek hou veral van die intuïtiewe ontwerp en insigte. Ek is baie kieskeurig oor watter toepassings ek gebruik - dankie dat jy so 'n goeie hulpmiddel vir bedagsame joernaal geskep het." - Nicolina //

Of dit nou nuut is in die praktyk, of 'n gesoute 'joernalis', Reflection.app is ontwerp om jou te ontmoet waar jy is. Van ons minimalistiese redakteur tot ons Begeleide praktyke, Reflection.app het al die funksies wat jy nodig het, sonder die rommel.

Buigsaam genoeg om jou privaat dagboek te wees, maar nie beperk soos ander aangespoorde joernale nie beperk tot 'n spesifieke tema soos dankbaarheid, CBT, skaduwerk, bewustheid, oggendbladsye of slegs ADHD. Deur ons uitgebreide Gidsbiblioteek omhels en ondersteun Reflection.app alle joernaalmodaliteite sodat dit saam met jou kan groei.

JOERNAAL VRAAG EN GIDS OM JOU PRAKTYK TE BEGIN

Verken gidse van kundiges oor persoonlike groei en welstand oor onderwerpe, insluitend: Loopbaanoorgange, Verhoudings, Skaduwerk, Dankbaarheid, Hartseer, Angs, Selfvertroue, Drome, Astrologie, Interne Gesinsisteme, Intensie-instellings, Manifestasie, Groei-ingesteldheid, en meer!

DRUK JOUSELF PRIVAAT & VEILIG UIT

Vang die lewe se oomblikke vas met woorde en foto's met ons pragtige en uitnodigende redakteur. Druk jouself vrylik uit met die wete dat jou joernaal geïnkripteer, veilig en privaat is met 'n biometrie of 'n PIN-kode.

JOERNAAL WAAR JY IS

Met inheemse toepassings op Android, Desktop en Web word jou inskrywings altyd gesinkroniseer en veilig gerugsteun. Maak dit maklik om vinnige gedagtes onderweg te boekstaaf, en voort te gaan waar jy opgehou het met dieper skryf- en refleksiesessies vanaf jou lessenaar.

PAS JOU JOERNAAL ERVARING AAN

Stel die stemming met Dark Mode en persoonlike temas. Skep pasgemaakte vinnige sjablone om jou joernaal vinnig vooraf te vul met jou eie raamwerk en struktuur. En gebruik gepasmaakte etikette om 'n ekstra laag organisasie by jou joernaal te voeg.

INSIGTE EN ANALITIKA

Volg jou joernaalreis met jou statistieke en streep in 'n oogopslag. Kyk hoe ver jy gekom het en bly gemotiveerd om voort te gaan.

KYK TERUG EN SIEN HOE VER HET JY KOM

Neem 'n wandeling langs die geheuebaan met ons Terugkyk-funksie. Duik in inskrywings van verlede week, verlede maand en verlede jaar en onthou kosbare herinneringe, en kry insigte in jou reis.

ONDERSTEUNING IS NET 'N KRAAN VER

Ons is hier vir jou, vandag en altyd! Stuur vir ons 'n boodskap van binne die toepassing en verwag binnekort 'n antwoord van ons.

EN MEER…

Foto-ondersteuning, vinnige sjablone, pasgemaakte etikette, sagte kennisgewings, blitsvinnige soektog, privaat inskrywings, sinkronisering oor platforms en toestelle, maklike uitvoere ... die lys gaan aan !!

PRIVAATHEID EN SEKURITEIT

Ons neem jou privaatheid en sekuriteit baie ernstig op. Jou joernaalinskrywings is altyd geïnkripteer. Jy besit jou data, en net jy het toegang daartoe. Ons verkoop geen inligting oor ons gebruikers nie. Jou data is joune om uit te voer.

MISSIEGEDREWE EN MET LIEFDE ONTWERP

Ons doel is om die geestesgesondheidsvoordele van joernaalboeke toeganklik en aangenaam te maak. As u ons toepassing gebruik en met ons span kommunikeer, sal u sien dat ons span werklik passievol is oor wat ons bou en ons gemeenskap.

KONTAK MY

Ons wil hierdie toepassing saam met jou laat groei. As jy vrae of terugvoer het, laat weet ons asseblief hier: [email protected]

Lees ons diensbepalings en privaatheidsbeleid: https://www.reflection.app/tos