Leer Kung fu

Leer die verskillende bewegings in kung fu, waarvan die meeste nabootsings is van die vegstyle van diere. Die bewegings word vanaf een van vyf basiese voetposisies begin: normale regop postuur en die vier houdings wat draak, padda, perdry en slang genoem word.

Vind 'n ongelooflike versameling van die beste kung fu tegnieke tutoriale. Jy sal leer hoe om kung fu te maak as jy gereeld tuis oefen. Onthou om aan te hou oefen om te ontdek wat Kung fu in die gevegskuns is.

Ons bedoeling is om jou stap vir stap te leer hoe om KUNG FU tuis te leer en jou te motiveer om in Gevegskuns op te lei. Daaglikse oefening kan geestesgesondheid bevoordeel, ontspan, fokus en emosies oorheers.

Hoe om kung fu van nuuts af te leer en die tyd wat dit neem om selfverdediging met hierdie gevegskuns-app te leer, sal afhang van energie-entoesiasme en oefening. Laai hierdie toepassing af om Shaolin Kung Fu vir beginners te leer, met Kung fu-klasse vir kinders van alle ouderdomme en volwassenes, in gevegskuns.

Oefen jou liggaam en word fiks terwyl jy leer wat die verskil is tussen karate, taekwondo en shaolin kung fu. Kung fu en karate is byvoorbeeld twee verskillende gevegskuns en van verskillende oorsprong.

Kung fu is meer as selfverdediging, dit is 'n kuns met 'n houttradisie. Soms kan kung fu ervaring as 'n godsdiens wees. En nou kan jy leer wat gedoen word in kung fu van nuuts af pdf by die huis, met basiese lesse. Dit is 'n selfverdediging-vegkuns, en die voordele wat dit inhou, net soos karate, taekwondo, aikido, boks of muai Thai, is baie voordelig vir geestesgesondheid en fiksheid.

Kung-fu of Shaolin fu is 'n gevegskuns-vegstyl wat die gesondheid van die hooforgane en -stelsels van die liggaam bevoordeel. Dit verhoog ook sielkundige stabiliteit en selfbeheersing, bevorder sosiale verhoudings en help om neurologiese versteurings te verbeter.

Kung Fu opleiding vir beginner kinders, met mobiliteit en buigsaamheid oefeninge om die vorme van Shaolin Kung Fu, tai chi te leer. Verbeter jou skoppe en stampbewegings met ons spesiale afdeling van slaan-opleiding by die huis. Slegs met moeite en baie oefeninge kan jy die volgende kung fu meester sifu word.

Wys en deel met jou vriende hoe om kung fu te maak, die voorskoptegniek en die wu tang-styl! Onthou dat dit 'n martial arts-opleidingsprogram is, so jy sal baie verskillende roetines en bewegings hê om elke dag te oefen.


Oor kung fu kuns:
Die meeste vechtkunsten kom van kung fu. In China verwys dit na enige studie, leer of oefening wat geduld, energie en tyd verg om te voltooi. Daar is baie gevegskuns wat verband hou met kung fu; taekwondo, karate, kung fu, wushu, boks en aikido onder vele ander.

Bodhidharma word tradisioneel gekrediteer as die oordraer van Chan-Boeddhisme na China, en beskou as sy eerste Chinese patriarg. Volgens Chinese legende het hy ook begin met die fisiese opleiding van die monnike van Shaolin-klooster wat gelei het tot die skepping van Shaolin kung fu.

Daar is honderde style van kung fu, en gewapende sowel as ongewapende tegnieke is ontwikkel. In die laaste helfte van die 20ste eeu het ’n nuwe genre van aksiefilms ontstaan ​​wat gesentreer was op kung fu-tegnieke en filosofieë en het gehelp om internasionale belangstelling in hierdie gevegskuns te bevorder.

Met hierdie toepassing kan u by die huis stap vir stap kung fu leer, begin nou.