Verhoog jou fiksheidsreis met Yoga+ Daily Stretching By Mary, die uiteindelike persoonlike joga-ervaring. Ontdek 'n wye reeks begeleide klasse wat daarop fokus om jou kernkrag, buigsaamheid en gees-liggaambalans te verbeter. Dompel jouself in meer as 300 pasgemaakte sessies onder leiding van die bekende internasionale joga-instrukteur, Mary Ochsner.
Yoga+ Daily Stretching By Mary integreer naatloos by jou daaglikse roetine, en bied beginnersvriendelike roetines wat beide genotvol en lonend is. Sluit aan by ons florerende gemeenskap van 300 000+ toegewyde jogi's en omhels 'n gesonder, meer harmonieuse leefstyl.
Met Yoga+ Daily Stretching By Mary, bied elke dag 'n geleentheid vir selfverbetering, of dit nou deur verkwikkende strekke, kragbou-oefeninge of bewustheidspraktyke is. Ons noukeurig ontwerpte roetines is ontwerp om langdurige gewoontes aan te kweek en stres te verminder, wat nie net jou liggaam nie, maar ook jou gees koester.
ONTMOET MARY OCHSNER
Mary se onwrikbare passie het talle individue gelei na 'n rustiger, meer gegronde gemoedstoestand, wat hulle gehelp het om stres te verlig deur die beoefening van daaglikse joga. Begin op 'n transformerende reis deur by haar bemagtigende klasse aan te sluit.
VIND JOU PERFEKTE PAS
Ontdek ons eksklusiewe versamelings wat aangepas is vir jou spesifieke behoeftes, of jy na-werk ontspanning, herlewing of selfversorging soek. Ons bied sagte oggendroetines, strelende aandsessies en alles tussenin.
Ervaar diepgaande strekoefeninge van die hele liggaam, voorgeboortelike en postnatale klasse, en geleide meditasies wat stresvrystelling en bewustheid bevorder. Monitor jou vordering en vier mylpale met ons Joga Journey Tracker.
Omhels die transformerende krag van Yoga+ Daily Stretching Deur Mary en begin op 'n reis na groter balans, beide op en van die mat af. Kom ons omhels saam die moontlikhede van verbeterde welstand.
Vir meer inligting, verwys asseblief na ons omvattende diensbepalings en privaatheidsbeleid: https://www.maryochsner.com/legal
Opgedateer op
12 Jul. 2024