Die Oxford Mindfulness-app is ontwerp vir volwassenes, wat help om 'n bewustheidspraktyk vir persoonlike welstand te ontwikkel en in stand te hou. Deur die toepassing kan jy; kry toegang tot bewustheid via 'n groot verskeidenheid praktyke en sluit aan by lewendige daaglikse bewustheidsessies, voltooi self-tempo inleidende kursusse en kry toegang tot hulpbronne, insluitend bygewerkte inligting en navorsing uit die veld.
Die toepassing bied inhoud wat gesamentlik deur die Oxford Mindfulness Foundation en die Universiteit van Oxford, VK ontwikkel is, en word aangebied deur geassesseerde onderwysers wat opgelei is om navorsingsgebaseerde bewustheidsprogramme te onderrig.
Borgskap vir die toepassing is aangebied deur The Visual Snow Initiative (VSI), 'n nie-winsgewende organisasie wat toegewy is aan ondersteuning aan individue wat deur Visual Snow Syndrome geraak word.
Opgedateer op
23 Des. 2024