Relax Change Create Meditation

Daar word gesê dat meditasie enorme voordele vir ons geestesgesondheid en welstand inhou. Leer eenvoudige maar effektiewe ontspanningstegnieke en geniet beter slaap, 'n verhoogde vermoë om stres en angs te hanteer, 'n algehele kalmer gemoed en 'n meer positiewe uitkyk.

Of jy nou begin met jou meditasiereis of jy het 'n gereelde oefening, daar is 'n verskeidenheid meditasies om by jou behoeftes te pas.

Internasionaal erkende meditasie- en bewustheidsonderwyser Andrew Johnson lei jou op jou reis na positiwiteit, dankbaarheid en oorvloed. Leer die wet van aantrekkingskrag, klop uitstel en skep aktief 'n gelukkiger en meer vervullende lewe.

Laai die toepassing af om 'n voorsmakie te kry vir Ontspan Verandering Skep en teken in via inprogram-aankoop om al die onderstaande premium-inhoud te ontsluit.

MEDITASIES MET 'N DOEL OP
Oorvloed
Verslawing
Woede
Angs
Kalmte en Gemoedsrus
Kinders se meditasies
Selfvertroue en selfvertroue
Daaglikse hupstoot
Vrese en fobies
Dankbaarheid
Hartseer
Skuldgevoel
Geluk
Gesondheid en fiksheid
Meditasie
Bedagsaamheid
Nuwe vrystellings elke maand
Pyn en Genesing
Prestasie en wilskrag
Poësie en Kortverhale
Positiwiteit
Vinnige oplossings in minder as 10 minute
Ontspanning (Ideaal vir beginners)
Seisoenale meditasies - Vakansies en Nuwejaar
Slaap
Slaapstories
SOS - 2 minute verligting
Stres vry
Gewigsbeheer

KURSUSSE
8 Noodsaaklike Lewensvaardighede
30 dae tot diep meditasie
30 dae tot bewustheid
21 dae om angs te verminder
21 dae om woede te verminder
21 dae tot fiksheid
21 dae om pyn te beheer
21 dae tot meer selfvertroue
21 dae tot positiwiteit
21 dae om stres te oorkom

LUISTERBOEKE EN SLAAPSTORIES
Die profeet
Alice in Wonderland
Die Wizard of Oz
Die Velveteen Rabbit


OOR ANDREW JOHNSON
Andrew is 'n internasionaal erkende Meditasie- en Mindfulness-afrigter met 'n stem so glad soos 'n enkelmout Scotch. Hy het al sedert 2009 miljoene mense gehelp om te ontspan, te verander en die lewens te skep wat hulle wil hê deur sy reeks meditasie-toepassings. Sy werk het nie net mense regoor die wêreld in hul beste slaap gelei nie, maar het hulle ook gemotiveer en bemagtig om stres te hanteer , angs en vrese, laat vaar slegte gewoontes en skep nuwe gesondes.

Meer as 19 miljoen aflaaie en strome oor platforms tot op datum.


INSKRIPSIE
Begin vanaf £5,42 per maand wanneer jy kies vir die jaarlikse intekening. Sien App-skermkiekies vir leiding oor hoe om in te teken.

Dit is pryse vir Britse kliënte. Pryse in ander lande word in USD of die ekwivalent in plaaslike geldeenheid gehef.


Vir ons privaatheidsbeleid, kyk na: https://www.andrewjohnson.co.uk/privacy