SOLUPAL

SOLUPAL is 'n terapie-toepassing wat ontwerp is om jou te help, jou wilskrag te herwin en die vermoë om getrou te bly aan die herstelproses. Dit help jou ook om die nodige momentum te handhaaf wat nodig is om die regte bewussyn van aanspreeklikheid teenoor jou besluite te handhaaf. Die belangrikste is dat dit jou help om jou daaglikse vordering en reaksie op die aanbevole terapieë te volg, na gelang van die geval.

Dit is 'n uurlikse oefening, afhangende van jou gemak of aard van die betrokke verslawing. Maar die belangrikste ding is om 'n hoë vlak van dissipline te handhaaf terwyl jy hierdie grafiek gebruik. Dit sal jou help om die bewussyn van jou terapie in gedagte te hou.

En my ervarings in die veld het getoon dat as 'n mens veerkragtig kan wees in die gebruik van hierdie grafiek, jy maklik die vermoë kan herwin om NEE te sê vir enige vorm van druk om aan jou tipe verslawing te swig.

Dit is hoe dit werk. Die grafiek gaan jou daaglikse roetine-opdrag en ook jou aanspreeklikheidsvennoot wees. Dus, sê elke oggend wanneer jy wakker word, nadat jy gebid het, die daaglikse bevestiging aan jouself.

Daarna, elke uur wat verbygaan en jy is wakker, merk net die gespesifiseerde kolomme dienooreenkomstig, terwyl jy die besluite wat jy gemaak het weer aan jouself bevestig. Een van die voordele wat jy sal ervaar, is dat dit die aktiewe neurale pad sal verswak wat jou verslawing baie kompulsief maak. En mettertyd sal dit dormant raak. Dit is een van die dinge wat jou vryheid waarborg.