Laai vandag die Momentum Fitness and Health-toepassing af en laat ons gesondheids- en fiksheidspersoneel - met meer as 10 jaar bedryfservaring en gekombineerde kwalifikasies van MSc en BSc Sportwetenskap, Voeding en Oefenpsigologie - Dan en Amberlie, jou ondersteun op jou reis na beter gesondheid , fiksheid en welstand.
KENMERKE:
- Volledige programmering van jou sessies aangepas vir jou en jou doelwitte, met volg-demo-video's vir elke oefening, en in app-aantekening vir al jou sessies (huis of gimnasium)
- Voeding + makrovoedingstof advies, insluitend maaltydplan en opsionele geïntegreerde dop met behulp van MyFitnessPal of FitBit
- Daaglikse en weeklikse gewoonte-aanspreeklikheid (stappe, water, kardio)
- Weeklikse inskrywings insluitend video-terugvoer
- Deurlopende 2-rigting kommunikasie met jou keuse van afrigter
- Koppel jou Smart Watch-baan-oefensessies, stappe, gewoontes, slaap, voeding en liggaamsstatistieke en samestelling
- Koppel aan Apple Healthkit
Kyk na ons transformasies, doen navraag vir 1-1 afrigting, en vind meer hier uit: www.momentumfitnessandhealth.co.uk
Opgedateer op
18 Des. 2024