ALTER

ALTER is 'n omvattende fiksheidstoepassing wat ontwerp is om jou te ondersteun in al jou oefendoelwitte. Of jy nou 'n beginner of 'n gesoute atleet is, ALTER pas by jou behoeftes aan.
Sleutel kenmerke:

Gepersonaliseerde dop van jou oefensessies
Wye reeks oefeninge vir alle spiergroepe
Verskeie oefentipes: gewig en herhalings, liggaamsgewig, kardio, ens.
Meetinstrumente om jou vordering na te spoor (gewig, herhalings, duur, afstand)
Nasporing van opleidingsvolume en vorige prestasies
Vermoë om jou eie oefensessies te skep en aan te pas
Intuïtiewe koppelvlak om jou oefeninge te bestuur (herrangskik, vervang, verwyder)

ALTER bied ook:

Aanpasbare gebruikersprofiel
Verstelbare taal- en tema-instellings
Die vermoë om jou opleidingsdata te stoor en te ontleed

Of jy nou gewig wil verloor, spiere optel, jou uithouvermoë wil verbeter of bloot in vorm wil bly, ALTER is die ideale hulpmiddel om jou fiksheidsdoelwitte te bereik en jou vordering oor tyd na te spoor.
Laai ALTER nou af en verander jou benadering tot fiksheid!