Happje

በአውሮፓ የሕጻናት አመጋገብ ሃኪሞች የአመጋገብ መመሪያዎች መሰረት ለልጅዎ እና ለህፃናትዎ አዲስ እና ቀላል የህፃን ምግብ እንዴት መፍጠር እና ማስተዋወቅ እንደሚችሉ ይወቁ።

ከምድብ ከ275 በላይ የምግብ አዘገጃጀቶችን ይምረጡ፡-
- የፍራፍሬ መክሰስ
- የአትክልት ምግቦች
- ቁርስ
- ሳንድዊች እና ምሳ
- እራት
- መክሰስ
- ጣፋጮች
- የቤተሰብ ምግቦች

ሁሉም የምግብ አዘገጃጀቶች የተፈጠሩት እና የተረጋገጡት በአውሮፓውያን የአመጋገብ መመሪያዎች መሰረት ከህጻናት የአመጋገብ ባለሙያ ጋር በመተባበር ነው.

- ምንም የደንበኝነት ምዝገባ የለም
ሁሉም ባህሪያት ያለ ተጨማሪ ወጪዎች ይገኛሉ. ምንም ወርሃዊ ተደጋጋሚ ወጪዎች ወይም የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች አያስፈልግም።

- የላም ወተት እና ኦቾሎኒ ነፃ
ልጅዎ አለርጂ ሲያጋጥመው ከላም ወተት ወይም ከኦቾሎኒ ነፃ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያጣሩ።

- ትኩስ እና በቤት ውስጥ የተሰራ
ከተዘጋጁት ምርቶች ይልቅ ትኩስ እና የቤት ውስጥ ምግቦችን ለሚመርጡ ወላጆች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች።

- ከ 4 ወር እና ከዚያ በላይ
ለ 4 ወር ህጻን በጠንካራ ምግቦች መጀመር ይፈልጋሉ? ይህ መተግበሪያ ከ 4 ወር እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ህጻናት በጠንካራ ምግቦች ሲጀምሩ የሚፈልጉትን ሁሉንም መረጃዎች ያቀርባል.

- ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች
ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች በአንድ መተግበሪያ ውስጥ እስከተጣመሩ የቤተሰብ ምግቦች ድረስ ከጠንካራ ምግቦች ጋር ስለመጀመር።

- የመመገቢያ መርሃ ግብሮች
የእኛ ምሳሌ ጡት ማጥባትን ወይም የሕፃን ወተትን ከጠንካራ ምግቦች ጋር በማዋሃድ ቀንዎን ያዋቅራል። የልጅዎን ዕድሜ ከ 2 እስከ 12 ወር ጋር ማዛመድ።

- በአመጋገብ ላይ ኢንቨስት ያድርጉ
ለልጅዎ ምግብ የሚሆኑ ንጥረ ነገሮችን በሚመርጡበት ጊዜ ትኩስ፣ ባዮሎጂካል እና/ወይም የአካባቢ ምርቶች ላይ ውሳኔ ያደርጋሉ። ቀድሞ በተዘጋጁ ምርቶች ላይ ገንዘብ መቆጠብ እንዲችሉ ሃፕጄ ቀለል ያሉ የምግብ አዘገጃጀቶችን ያቀርባል።

- ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀት
የልጅዎን ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀት ሁልጊዜ ከእርስዎ ጋር እንዲቀርቡ ምልክት ያድርጉባቸው።

- ስጋ, አሳ ወይም ቬጀቴሪያን
ለስጋ, ለአሳ ወይም ለቬጀቴሪያን የግል ምርጫዎችዎን ያስተካክሉ, ስለዚህ በሚመለከታቸው የምግብ አዘገጃጀቶች ብቻ ያቀርብልዎታል.