ጭንቀትዎን የሚያስታግስ ምቹ - የመጨረሻ ቅዝቃዜ እና የመዝናኛ ጨዋታ ይፈልጋሉ? የሳቲስ ቀን ASMR እዚህ ይመጣሉ፡ ጨዋታን ለእርስዎ ማደራጀት!
ቅዳሜ ASMR፡ ጨዋታን ማደራጀት ውጥረትን ለማቃለል ለሚፈልጉ በተለይ አስጨናቂ-አስገዳጅ ዝንባሌዎች ላላቸው የተነደፈ ልዩ የሚያረጋጋ እና የሚያረካ ተሞክሮ ነው።
OCD ላለባቸው፣ የማደራጀት እና የማደራጀት ተግባር ጥልቅ ካትርቲክ እና ፀረ-ጭንቀት ሊሆን ይችላል። "" ቅዳሜ ASMR: ጨዋታን ማደራጀት" ወደዚህ ፍላጎት መታ ያደርጋል፣ ይህም ነገሮችን በትክክል የማቀናበር አርኪ ሂደት ውስጥ ለመሳተፍ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የሚያረጋጋ ቦታ ይሰጣል።
አጥጋቢ ጨዋታን እንዴት መጫወት እንደሚቻል - ASMR Life Decor:
- ይጎትቱ እና ያሽከርክሩ: በዚህ ምቹ የማደራጀት ጨዋታ ውስጥ ትክክለኛውን ቦታ ለማግኘት እቃዎችን ወደ ላይ ይጎትቱ እና ያሽከርክሩ - የፈውስ እንቆቅልሾችን
- መንገድዎን ያደራጁ: በትክክል ያዘጋጁ ፣ እንደፈለጉት ቀለም እና ማስጌጥ
- በቀላል መታ በማድረግ ዘና ይበሉ፣ ይጎትቱ፣ ያንሸራቱ እና ሁሉንም ነገር ይሳሉ
ባህሪ፡
- ለመጫወት ቀላል ፣ እጅግ በጣም ቀዝቃዛ ፀረ-ጭንቀት ጨዋታ ለሁሉም ዕድሜ
- ጭንቀትዎን በፈውስ እንቆቅልሽ ያርፉ፡ ማፅዳት፣ የጂግሶ እንቆቅልሾች፣ ፀረ-ጭንቀት፣ ቀለም መደርደር እና ሚኒ-ጨዋታዎች
- በሚያምር ASMR ድምጽ እና በሚቀዘቅዝ የጨዋታ ጨዋታ በመጫወት ሰዓታት ይደሰቱ
- የ OCD ምልክቶችን ሊቀንስ ይችላል።
- የ ASMR ስሜትን ማጎልበት ፣ ጭንቀትን ማስወገድ እና የፈጠራ።
የእርስዎን OCD ለማስተዳደር ጥንቃቄ የተሞላበት እንቅስቃሴ እየፈለጉ ወይም በቀላሉ የፀረ-ጭንቀት ልምድን እየፈለጉ፣ "" ቅዳሜ ASMR: ማደራጀት ጨዋታ" ጥልቅ የሚያረካ እና የሚያረጋጋ ጉዞ ያቀርባል።
ASMRን ማደራጀት ያውርዱ፡ የ OCD ጨዋታን ያረኩ እና ማለቂያ በሌለው ሰላማዊ ጊዜ ይደሰቱ!