የካራቴ ስልጠና

የካራቴ ማሰልጠኛ አንድሮይድ መተግበሪያን ፈጠርን እንደ እርስዎ ያሉ ይህን ጥንታዊ የማርሻል አርት ስርዓት መለማመድ ለሚፈልጉ። እዚህ ለሁሉም ደረጃዎች ትምህርቶችን እና ለሁሉም ቀበቶዎች ስልጠና ያገኛሉ, ስለዚህ የዶጆ ስልጠናን በቤት ውስጥ ይለማመዱ. የካራቴ ቴክኒኮችን፣ ብሎኮችን እና ሌሎች ራስን የመከላከል እንቅስቃሴዎችን በመገምገም እራስዎን ከጥቃት እንዴት መከላከል እንደሚችሉ ይወቁ። ከነጭ ቀበቶ ወደ ጥቁር ቀበቶ ለመሄድ እያሠለጠኑ ነው? ይህ የእርስዎን የሥልጠና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ለማግኘት ፍጹም መተግበሪያ ነው። ከshotokan፣ kyokushin እና ሌሎች ቅጦች ፍጹም የሆነ የቪዲዮ ትምህርቶችን አዘጋጅተናል።

የኛ ምርጫ ለጀማሪዎች ትምህርቶች በጣም በመታየት ላይ ያለ ካራቴ አለው፣የሾትቶካን እና የኪዮኩሺን ካራቴ ስልጠናን ጨምሮ ኳሶች እና ቡጢዎች። ለኩምይት፣ ለካታ እና ኪሖን የውድድር ችሎታዎን ይቆጣጠሩ። የእርስዎን ካታ ያሻሽሉ፣ እና የሚፈልጉትን እውቀት በካራቴ ለነጻ የቪዲዮ ትምህርቶች ያግኙ።

ለጀማሪዎች መሰረታዊ ትምህርቶቻችን በቤት ውስጥ ካራቴ ለመማር ተዘጋጅተዋል. አሁንም በማርሻል አርት ውስጥ ልምድ ከሌለዎት አይጨነቁ ፣ ስልጠናችን ለሁሉም ደረጃዎች እና ለሁሉም ቀበቶዎች ተዘጋጅቷል ። እርስዎን ለራስ መከላከያ ለማዘጋጀት እና የማርሻል አርቲስት ለመሆን ዝግጁ ለማድረግ ሁሉንም መሰረታዊ እና የላቀ የኪዮን፣ የኩሚት ቴክኒኮችን እና ካታ ቡንካይ ይማራሉ ።

ማርሻል አርት መለማመድ በራስ የመተማመን ስሜትን እና በራስ የመተማመን ስሜትን እንደሚጨምር ተረጋግጧል። ቡጢህን አሰልጥነህ mae geri፣ yoko geri፣ mawashi geri ምቶችህን አሰልጥነህ እና ተለዋዋጭነትህን እና ጥሩ ቅርፅህን አሰልጥን። የዶጆ ስልጠና ክብደትን ለመቀነስ እና ካራቴካ በሚሆኑበት ጊዜ ጤናማ ሆኖ ለመቆየት መሰረታዊ ነው። የእኛን የቤት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ያስሱ እና መዋጋትን በመማር ይደሰቱ እና እራስዎን በብሎክ እና በማይታወቁ ማርሻል አርት መከላከል። የካራቴ ትምህርቶችን ይማሩ እና ጥሩ ራስን የመከላከል ዘዴን በቀላል ቴክኒኮች እና ቅጾች (ካታ) ለማዳበር ይለማመዱ። የማርሻል አርት ቴክኒክን ደረጃ በደረጃ ለመማር ከላቁ ክፍሎች ጋር ራስን ለመከላከል የማርሻል አርት ቴክኒኮችን ያሻሽሉ። ተነሳሽነት ይፈልጉ እና የካራቴ ስልጠና አሁን ይጀምሩ!

በቤት ውስጥ የእለት ተእለት ልምዶቻችንን ከተከተሉ የኩሚት ቴክኒኮችን መዋጋትን ይለማመዳሉ ፣ይህንን መተግበሪያ እንደ መመሪያ በመጠቀም የካራቴ ጥበብ ሰሪ ለመሆን እና እራስዎን መከላከል ይችላሉ ። ማርሻል አርት የአእምሮ ጤንነትዎን ለማሻሻል፣ መረጋጋትን ለማግኘት እና የሾቶካን ካራቴ ዋና ደረጃ ላይ ለመድረስ ሊረዳዎት ይችላል። ችሎታዎን ደረጃ በደረጃ ያሳድጉ። የኛን የሰሜሲ ስልጠና ከቤትዎ ለመመልከት የበይነመረብ ግንኙነት ብቻ አያስፈልግም መሳሪያ አያስፈልገዎትም።