በEMDR Sound Relax ጥልቅ መዝናናት እና ፈውስ ይለማመዱ። የእኛ መተግበሪያ ልዩ የሕክምና ባህሪያት ድብልቅ ያቀርባል፡-
EMDR (የዓይን እንቅስቃሴን ማዳከም እና እንደገና ማቀናበር) ሕክምና የአይን እንቅስቃሴን እንደ ማነቃቂያ አይነት በሁለቱም የአዕምሮ ጎራዎች የአሰቃቂ ትውስታዎችን እና የስሜት ጭንቀትን ለመቀነስ ይጠቀማል.
EMDR ቴራፒ፡ የአይን እንቅስቃሴን ማዳከም እና እንደገና ማቀናበር (EMDR) ህክምናን ይሞክሩ በሚንቀሳቀስ የባህር ኳስ እና እንደ ዝናባማ ደን፣ በረዶ፣ ሀይቅ እና ባህር ባሉ ሰላማዊ መልክዓ ምድሮች የጆሮ ማዳመጫ ድምጽ ሚዛን በኳሱ ወደ ቀኝ ወይም ወደ ግራ በሚወስደው እንቅስቃሴ መሰረት ይስተካከላል። .
ዘና የሚሉ የተፈጥሮ ድምፆች፡- እንደ ወንዝ፣ ዝናብ፣ የእሳት ቃጠሎ፣ ባህር፣ ደን፣ ፏፏቴ እና ቡናማ ጫጫታ ካሉ ፀጥታ ተፈጥሮዎች ይምረጡ።
Solfeggio Frequencies፡ የ Solfeggio Frequencies የፈውስ ጥቅሞችን ያስሱ፣ የሚከተሉትንም ጨምሮ፡
50Hz: ጥልቅ እንቅልፍ
111Hz፡ መለኮታዊ ድግግሞሽ
144Hz: የአእምሮ ግልጽነት
174Hz: የህመም ማስታገሻ
285Hz: የሕብረ ሕዋስ ፈውስ
320Hz: ሮዝ ሽታ
396Hz፡ የፍርሃት መለቀቅ
417Hz: አሉታዊነትን አጥፋ
432Hz፡ የጭንቀት እፎይታ
528Hz: የፍቅር ኃይል
639Hz፡ ማስማማት።
741Hz: መርዝ መርዝ
852Hz: ግንዛቤ
963Hz: ንቃተ-ህሊና
የድግግሞሽ ጀነሬተር፡ የተለያዩ የሞገድ ቅርጾችን እንደ ሳይንሶይድ፣ ስኩዌር ሞገድ፣ sawtooth፣ triangle፣ ከ1Hz እስከ 20000Hz ባሉ የፍሪኩዌንሲ ጀነሬተር ተሞክሮዎን ያብጁ።
መሳሪያዊ ሙዚቃ፡ ወደ 417Hz እና 432Hz ድግግሞሾች ተስተካክለው የሚያረጋጋ መሳሪያ በሆነ ሙዚቃ ይደሰቱ።
የላቁ ቅንጅቶች፡ ለኳስ ፍጥነት፣ ለድምጽ ሚዛን፣ ለንዝረት፣ ለሶልፌግዮ ድግግሞሾች የድምጽ መጠን እና የተፈጥሮ ድምፆች እና ሌሎችም በላቁ ቅንብሮች ይቆጣጠሩ። የኳስ መጠን እና የኳስ ሽክርክሪት ፍጥነት ቅንጅቶች በፕሮ ስሪት ላይ ይገኛሉ!
በEMDR ድምጽ ዘና ይበሉ፣ ዘና ይበሉ እና ሚዛን ይመልሱ።