Running Tracker App - FITAPP

ነገ ሳይሆን ዛሬ ጀምር! የእርስዎ የግል የአካል ብቃት እና የጤና ማስታወሻ ደብተር 💪

FITAPP እርስዎ የሚወዷቸው ባህሪያት
✅ ቀላል ክብደት መቀነስ (ክብደትን ይከታተላል እና ካሎሪዎችን ይቆጥራል)
✅ ቆይታ፣ ርቀት እና ፍጥነት በጂፒኤስ መከታተያ ይመዘግባል
✅ የድምጽ ግብረመልስ (ጠቅላላ ቆይታ፣ ካሎሪዎች፣ ርቀት፣ የአሁኑ ፍጥነት፣ አማካይ ፍጥነት)
✅ FITAPP ምግብ (የስፖርታዊ ጨዋነትዎን በጥቂቱ ይመልከቱ እና ለጓደኞችዎ ያካፍሉ)
✅ ሳምንታዊ እና ወርሃዊ ስታቲስቲክስ ፍጹም አጠቃላይ እይታ ይሰጥዎታል
✅ አውቶማቲክ የእርምጃ ቆጣሪ

በFITAPP የእርስዎን ርቀት፣ ጊዜ፣ ፍጥነት እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ይከታተሉ። የሩጫ መተግበሪያ በሁሉም የስፖርት እንቅስቃሴዎችዎ ወቅት እርስዎን ለመደገፍ ጂፒኤስ መከታተያ ይጠቀማል፣ መሮጥ፣ መሮጥ፣ ቢስክሌት መንዳት፣ የመስመር ላይ ስኬቲንግ፣ የተራራ ቢስክሌት መንዳት፣ ኖርዲክ መራመድ፣ አገር አቋራጭ ስኪንግ፣ የእግር ጉዞ፣ ጎልፍ መጫወት፣ መጋለብ፣ ውሻውን መራመድ፣ ረጅም መሳፈር፣ ወይም የትኛውም የክረምት ስፖርት የእርስዎን ተወዳጅነት ይወስዳል. FITAPP በተጨማሪም ክብደትን ለመቀነስ፣ ካሎሪዎችን ለመቁጠር፣ የታለመውን ክብደት ለመጠበቅ ወይም በቀላሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ይረዳዎታል። የሚወዱትን መንገድ፣ የግል ምርጦቹን ወይም የሚወዱትን በታላቅ ከቤት ውጭ የእግር ጉዞ ያድርጉ። ከዚያ በማህበራዊ ሚዲያ አውታረ መረቦች ላይ የስፖርት ችሎታዎን መለጠፍ እና ከጓደኞችዎ ጋር ወደ እርስዎ ተስማሚ የወደፊት ጊዜዎች አብረው መጓዝ ይችላሉ!

AIM HIGH
⭐️ የስፖርት እንቅስቃሴዎን ለመከታተል እና ለመመዝገብ ጂፒኤስ መጠቀም ይፈልጋሉ?
⭐️ የተለያዩ አይነት ስፖርቶችን ማወዳደር ይፈልጋሉ?
⭐️ ሲሮጡ፣ ሲሽከረከሩ፣ በተራራ ብስክሌት ወይም የሚወዱትን እንቅስቃሴ ሲያደርጉ ድጋፍ ይፈልጋሉ?
⭐️ ክብደትን በፍጥነት መቀነስ ይፈልጋሉ እና ምን ያህል ካሎሪዎችን እንዳቃጠሉ ማወቅ ያስፈልግዎታል?
⭐️ ጤናዎን ማሻሻል ወይም የዒላማ ክብደትዎን መጠበቅ ይፈልጋሉ?
⭐️ ስፖርትን ከአዝናኝ ጋር ማዋሃድ እና እንቅስቃሴዎችዎን ከጓደኞችዎ ጋር መጋራት ይፈልጋሉ? አዎ ከእነዚህ ለአንዱ? ከዚያ FITAPP ለእርስዎ ትክክለኛ መተግበሪያ ነው!

በጂፒኤስ በኩል ያገኙትን በቀላሉ መከታተል፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ማስላት እና ሁሉንም ነገር በጤና ማስታወሻ ደብተርዎ ላይ ማስቀመጥ ይችላሉ። FITAPP ትክክለኛ ቦታዎን በጂፒኤስ በኩል ይሰጥዎታል። ከሌሎች መተግበሪያዎች በተለየ አነስተኛ ባትሪ እና ስም ያለው የማከማቻ ቦታ ብቻ ይፈልጋል። 🔋

በዚህ የአካል ብቃት መተግበሪያ ጂፒኤስ በመጠቀም የተለያዩ አይነት እንቅስቃሴዎችን መከታተል እና ማወዳደር ይችላሉ። ሁሉም ግቤቶች በጤና ማስታወሻ ደብተርዎ ውስጥ ተቀምጠዋል፣ ይህም የሁሉንም ስኬቶችዎ አጠቃላይ እይታ ይሰጥዎታል። የታለመውን ክብደት ለመድረስ ምን ያህል ካሎሪዎችን አሁንም ማቃጠል እንደሚችሉ እና ምን ያህል መቀነስ እንዳለቦት ወዲያውኑ ማየት ይችላሉ። ማራቶን መሮጥ ከፈለክ ወይም በቀላሉ ጤናህን እና የአካል ብቃትህን ማሻሻል ከፈለክ FITAPP የእርስዎ የግል የአካል ብቃት አሰልጣኝ ነው። FITAPP ጥንካሬዎን ለመጨመር፣ክብደት ለመቀነስ ወይም ክብደትዎን ለመጠበቅ ሊረዳዎት ይችላል። FITAPP የዒላማ ክብደትዎን በእይታዎ ውስጥ እንዲያቆዩ ለመርዳት አብሮ የተሰራ BMI (የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ) ካልኩሌተር አለው። ከክብደት በታች ወይም ከመጠን በላይ መሆንዎን ለማየት ቁመትዎን እና ክብደትዎን ብቻ ይተይቡ። FITAPP ወደ ትክክለኛው የሰውነት ቅርጽዎ እንዲደርሱ እና ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ እና መጨነቅ ሳያስፈልግዎት እንዲቆዩ ያግዝዎታል - ግቦችዎን ያሳካሉ!

ይብቃችሁ እና ትንሽ ቆዩ! 📸

የግላዊነት ፖሊሲ እና ውሎች፡ https://www.fitapp.info/privacy

FITAPP የእርስዎን አካባቢ እና የአካል ብቃት ውሂብ ለማስላት የፊት ለፊት አገልግሎቶችን ይጠቀማል። የሚከተሉት የቅድሚያ አገልግሎት ዓይነቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ:

• FOREGROUND_SERVICE_LOCATION፡ ይህ አገልግሎት የአካባቢ ዝመናዎችን ለመቀበል እና ለማስላት ይጠቅማል። ምንም እንኳን መሳሪያው በኪስዎ ውስጥ ቢሆንም ይህ የእርስዎን ጂፒኤስ መሮጥ እና መሮጥ ለመመዝገብ ይጠቅማል።
• FOREGROUND_SERVICE_HEALTH፡ ይህ አገልግሎት የእርምጃዎችን ውሂብ ለማንበብ እና ለመፃፍ ያገለግላል። ይህ አገልግሎት የእርምጃዎች መረጃን ወደ Health Connect ይጽፋል። ምንም እንኳን መሳሪያው በኪስዎ ውስጥ ቢሆንም ይህ ሁልጊዜ ትክክለኛ የእርምጃዎች መጠን ለማረጋገጥ ይጠቅማል።