Gym Workout & Personal Trainer
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.5star
9.81 ሺ ግምገማዎችinfo
1 ሚ+
ውርዶች
ፔጊ 3
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የእርስዎን የአካል ብቃት ክትትል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ለማውጣት፣ ጂምስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና ሰውነትዎን ለመገንባት፣ክብደት ለመቀነስ፣ጅምላ ለመጨመር ወይም የሰውነት ግንባታ እቅዶችን ለማገዝ የተነደፈ የግል የአካል ብቃት መከታተያ መተግበሪያ በአካል ግንባታ መንገድ ከእርስዎ ጋር ይሆናል።
ጂምዶኔየእርስዎ ፍጹም ዲጂታል የግል አሰልጣኝ መተግበሪያ ነው፣ ይህም ሁሉንም የጡንቻ ቡድኖች፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (የአካል ብቃት አካል)፣ የደረት ስፖርታዊ እንቅስቃሴን፣ የኋላ ስፖርታዊ እንቅስቃሴን፣ abs six pack workout፣ glutes ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ጨምሮ በጂምዎ ውስጥ ፣ ዳሌ እና እግሮች።
ጥሩ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና ክብደቶችን መከታተል እና መተንተን
ምርጥ የክብደት ማንሳት ስልጠና ይጀምሩ
ምርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶችን ምረጥ
ለሰውነት መለኪያዎች ምርጥ መከታተያ
በጡንቻ ቡድኖች ላይ የተመሰረቱ ልምምዶች
ዝርዝር ማብራሪያዎች
ምርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶች
ለጂም እና ጂም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በመዘጋጀት ላይ ምርጡን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ እና የጂም መልመጃ መተግበሪያ ያግኙ
ተመስጦ ይቆዩ።
ጂም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፣ የቤት ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የግል አሰልጣኝ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ አውጪ
ጂምዶኔየእርስዎ ፍጹም ዲጂታል የግል አሰልጣኝ መተግበሪያ ነው፣ ይህም ሁሉንም የጡንቻ ቡድኖች፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (የአካል ብቃት አካል)፣ የደረት ስፖርታዊ እንቅስቃሴን፣ የኋላ ስፖርታዊ እንቅስቃሴን፣ abs six pack workout፣ glutes ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ጨምሮ በጂምዎ ውስጥ ፣ ዳሌ እና እግሮች።
ለ
ምርጡን መተግበሪያ ተጠቀምGymDone የእርስዎ የመጨረሻ የአካል ብቃት መከታተያ እና ጂም፣ ረዳት ነው።
ተመስጦ ይቆዩ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.5
9.68 ሺ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
- New Achievements - Unlock brand-new achievements as you progress and stay motivated.
- Weekly Goals: Set, track, and achieve your personalized weekly fitness goals.
- Custom Workout: Fixed weight issues with LB, Miles, and Total Weight (affected on some parts users)
- Stability Improvements: We’ve enhanced app performance for a smoother experience.
- Weekly Goals: Set, track, and achieve your personalized weekly fitness goals.
- Custom Workout: Fixed weight issues with LB, Miles, and Total Weight (affected on some parts users)
- Stability Improvements: We’ve enhanced app performance for a smoother experience.
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
