MindReach - Autogenes Training

MindReach በራስ-ሰር የሥልጠና መተግበሪያ ነው። በመሠረታዊ የሥልጠና ኮርስ ውስጥ በ 20 ቀናት ውስጥ መሰረታዊ የሥልጠና ደረጃን ይማራሉ ። በ6ቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች፡ የሙቀቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ የአተነፋፈስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ የልብ እንቅስቃሴ፣ የሆድ ሙቀት እና ግንባር ቀዝቃዛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።

በተጨማሪም ፣ በእንቅልፍ ፣ በስኬት ፣ በትኩረት ፣ በእርጋታ ፣ በፍቅር ፣ በአዎንታዊ ልማዶች እና በሌሎችም ጉዳዮች ላይ ብዙ ኮርሶችን እና አጫጭር ልምምዶችን በራስ-ሰር ስልጠና ያግኙ።

በ MindReach እና ኮርሶች እና አጫጭር ልምምዶች በራስ-ሰር ስልጠና ፣ ጥልቅ የመዝናናት ሁኔታን ማግኘት ይችላሉ። አንጎልዎ ወደ አልፋ እና ቴታ ድግግሞሽ ክልል ውስጥ ይገባል. በአልፋ ፍሪኩዌንሲ ክልል ውስጥ በጥልቅ ዘና ያለ እና ከፍተኛ ትኩረት ይሰጣሉ።

**በመተግበሪያው ውስጥ ምን ያገኛሉ**

- በ 20 ቀናት ውስጥ መሰረታዊ የራስ-ሰር የሥልጠና ኮርስ
- በ6ቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች መሰረታዊ የሥልጠና ደረጃን ይማሩ
- እንደ ስኬት, ስሜታዊ ጥንካሬ, መረጋጋት እና መረጋጋት, እንቅልፍ, ፍቅር እና ግንኙነቶች, እንዲሁም አዎንታዊ ልምዶችን በማዳበር ላይ ያሉ ትምህርቶች.
- የ 10 ደቂቃ ክፍለ ጊዜዎች የራስ-ሰር ስልጠናን በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ በቀላሉ ለማዋሃድ

** ለምን አእምሮ መድረስ?**

ውጤታማ አውቶጂን ስልጠና
በአጭር የ10 ደቂቃ ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ የኣውቶጂካዊ ስልጠና መሰረታዊ እና መካከለኛ ደረጃዎችን ይማሩ። በጥልቅ መዝናናት ውስጥ እራስዎን በፍጥነት እና በብቃት እንዴት ማስቀመጥ እንደሚችሉ ይማራሉ.

ራስ-ሃይፕኖሲስ እና ማረጋገጫዎች
ኦውቶጂካዊ ስልጠና ውጤታማ የራስ-ሃይፕኖሲስ ዘዴ ነው። በጥልቅ ማረጋገጫዎች እና በራስ-ሰር ስልጠና ግቦችዎን እና አላማዎችዎን በንቃተ ህሊናዎ ውስጥ ይመሰርታሉ። በአውቶ ፓይለት ላይ ግቦችዎን ይድረሱ።

ማተኮር እና ትኩረትን ማሻሻል
የራስ-ሰር ስልጠና ትኩረትዎን እና ትኩረትዎን ያሻሽላል። በ6ቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ላይ በተለይም በግንባር ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ በማተኮር ትኩረት ሰጥተህ በአንድ ነገር ላይ መቆየትን ትማራለህ።

እንቅልፍ ማሻሻል
በእንቅልፍ ችግር ይሰቃያሉ? MindReach በራስ-ሰር ስልጠና አማካኝነት እረፍት እና ጥልቅ እንቅልፍ እንዲያገኙ የሚያግዙ ኮርሶችን ይሰጥዎታል።

ክብደት መቀነስ ላይ ድጋፍ
ክብደትን በቀላሉ ለመቀነስ የራስ-ሰር ስልጠናን ያግኙ። አወንታዊ የአመጋገብ ልማዶችን መለጠፍ፣ ስኳርን ማስወገድ እና በንቃተ ህሊናዎ ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ መነሳሳትን ማስወገድ።

MindReachን አሁን ያውርዱ እና ወደ የበለጠ እርካታ፣ ጤናማ እና ደስተኛ ህይወት ጉዞዎን ይጀምሩ። በራስ-ሰር ስልጠና፣ ሃይፕኖሲስ እና ኃይለኛ ማረጋገጫዎች፣ MindReach ወደ የበለጠ ትኩረት፣ መዝናናት፣ የተሻለ እንቅልፍ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለመምራት በመንገድዎ ላይ ፍጹም ጓደኛ ነው።