ইমোশনাল কষ্টের স্ট্যাটাস

የስሜት ጭንቀት ሁኔታ በጭንቀት ሁኔታ የተደረደረ የጭንቀት ሁኔታ መተግበሪያ ነው። ስቃይ ስንል ስለ ስቃይ ሁሉ እንነጋገራለን እንደ የምንወዳቸው ሰዎች ስቃይ፣ የምንወዳቸው ሰዎች ስቃይ፣ ስለ ወገኖቻችን ስቃይ፣ ስለ እውነተኛ ሰዎች ስሜታዊ ስቃይ፣ የእውነተኛ ህይወት ስቃይ። እነዚህ ችግሮች በቀላሉ ሊረሱ አይችሉም. እነዚህ ሁሉ ችግሮች በአእምሮ ውስጥ ህመም ያስከትላሉ እናም በልብ ውስጥ ትልቅ ህመም ያስከትላሉ. እና እነዚህን ህመሞች ወይም ስቃዮች ለማስወገድ የተለየ የስሜት ጭንቀት ሁኔታ ወይም የስሜት ጭንቀት ኤስኤምኤስ ያገኛል። ሁኔታዎችን የሚለጥፉ ወይም በማህበራዊ ገፆች ላይ የሚለጥፉ ሰዎች ህመሙን ለማስታገስ ይሞክራሉ. እና የስሜት ጭንቀት ሁኔታ መተግበሪያ ለእነሱ ብቻ ነው።
በአለም ላይ በህይወቱ ፍቅር ያልነበረው ሰው የለም። እና ሁሉም ሰው በዚህ ፍቅር ውስጥ ስኬታማ አይደለም. አብዛኛዎቹ ያጨሱ ሰዎች የማጨሱን ህመም ያውቃሉ። ፍቅረኛ ሲያጭበረብር የፍቅረኛ ስቃይ መጨረሻ የለውም። የፍቅርን ህመም መሸከም በጣም ከባድ ነው። የፍቅር ወይም የፍላጎት ህመም በጣም የሚያሠቃይ ህመም ነው. እናም የዚህን ፍቅር ህመም ለመቀነስ ፍቅረኞች የስሜት ህመም ሁኔታን ወይም የስሜት ህመም የኤስኤምኤስ መተግበሪያን ይፈልጋሉ ስለዚህም እርስ በእርሳቸው SMS በመላክ የስሜት ህመሙን ለመቀነስ ይሞክራሉ.
ከአፍቃሪ ስቃይ በተጨማሪ በሰው ህይወት ውስጥ ሌሎች ብዙ አይነት ስቃዮች አሉ። ለምሳሌ, የቤተሰብ ህመም, የእውነተኛ ህይወት ህመም, የእራስዎ ህመም, የጓደኞች ህመም, የዘመድ ህመም. እናም ያኔ ሁሉም ሰው በዚህ መተግበሪያ ተጠቃሚዎች ስሜታቸውን በተለያዩ የማህበራዊ ድረ-ገጾቻቸው ላይ ለሌሎች ማካፈል የሚችሉበትን የስሜት ጭንቀት ሁኔታ ሲፈልግ ነው። ወይም ይህን ሁኔታ በማህበራዊ አውታረመረብ መድረኮች ላይ ማጋራት ይችላሉ።
የአዕምሮ ሁኔታ ልክ እንደ ምንም ነገር መፈለግ ነው, ተያይዞ ያለው እውነታ ለመለማመድ ቀላል አይደለም. ከብዙ ስህተቶቼ እና የሌሎች ወንጀሎች በፊት አገኛለሁ። ልቡ በጣም ግዙፍ ነው እና ቃላቶቹ በጣም የማይመቹ ናቸው እናም በጣም እወዳቸዋለሁ። ከመጠን በላይ በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማኛል፣ አለመረጋጋት ይሰማኛል፣ እና ይህን ሁኔታ ለዓይኖቼ ባለሙያዎች በትክክል መግለጽ የበለጠ ያማል።
_አእምሮዬ ጥሩ አይደለም በአእምሮ መለያየት ደስታን እየፈለግኩ ነው።
_እኔ ብቻዬን ነኝ፣ ልቤ ግን ሊቋቋሙት በማይችሉ ስቃዮች ተሞልቷል።
_ ማስታወስ ያለብን ምስል፡- በደመና መካከል በሰማይ ውስጥ መሄድ፣ ደመናው ሊጸዳዳ ነው፣ ነገር ግን ልብ ወደ ሰማይ ወደምትደርስ ፀሀይ እያደገ ነው።
_አእምሮ በተለመደው የቀናት ደረጃ ተሞልቷል፣ ነገር ግን በውስጡ የማይታይ ስቃይ ጸጥ ያለ አለም ያድጋል።
ይህን መተግበሪያ በመጠቀም የእርስዎን ሃሳቦች ጨምሮ አጠቃላይ የአእምሮ ጤንነትዎን ለማሻሻል መሞከር ይችላሉ እና የራስዎን ግንዛቤ ወይም ትብብር ወይም ሌሎች ችሎታዎች ለማሻሻል ይረዳል. እና በአእምሮ ውስጥ ያለውን የስሜት ጭንቀት ወይም ስሜት ወይም ህመም መጠን ሊቀንስ ይችላል።
በመሠረቱ በዚህ መተግበሪያ ውስጥ የሚያገኙት የኤስኤምኤስ አይነት ወይም ሁኔታ-
ስሜታዊ ጭንቀት ሁኔታ
ስሜታዊ ጭንቀት ሁኔታ
ስሜታዊ ሁኔታን ውደድ
የፍቅር ህመም መግለጫ
የቸልተኝነት ጭንቀት ሁኔታ
ሴቶች የሚሰቃዩበት ሁኔታ
ወንዶች የሚሰቃዩበት ሁኔታ
ያልተከፈለ የፍቅር ሁኔታ
እውነተኛ የስቃይ ሁኔታ
አሳዛኝ ስሜት ሁኔታ
የቅርብ ሰዎች ሁኔታን ችላ ማለት
የሌሊት መነሳት ችግር ሁኔታ
የመግለጫ ፅሁፍ ዘግይቶ የምሽት ችግር
በብቸኝነት የሚሠቃዩበት ሁኔታ
ያልተከፈለ የፍቅር ሁኔታ
የሚወደውን ሰው ባለማግኘት ህመም
የፍቅር እና የልብ ህመም ሁኔታ
የማይመለስ ፍቅር ምት
አንተን ያለመኖር ህመም
ከተቀየሩ ሰዎች ጋር ያለው ሁኔታ
ባለማግኘት ህመም ያለበት ሁኔታ
የታፈነ የስቃይ ሁኔታ
የተወደደ ሰው ችላ ያለበት ሁኔታ
ወዘተ.
ስለዚህ ከፈለጉ ይህን መተግበሪያ መጠቀም ይችላሉ. እንዲሁም ጠቃሚ አስተያየትዎን በ5 ኮከቦች መስጠትዎን አይርሱ።
አመሰግናለሁ