የእርምጃ ቆጣሪ እና ፔዶሜትር - የካሎሪ ቆጣሪ

በጣም ትክክለኛ እና ቀላል የእርምጃ ቆጣሪ ነፃ አውቶማቲክ የእርስዎን ዕለታዊ እርምጃዎች፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎችን፣ የእግር ጉዞ ርቀትን፣ የቆይታ ጊዜን፣ ፍጥነትን፣ የጤና መረጃን፣ ብሎጎችን ወዘተ ይከታተላል እና በቀላሉ ለመፈተሽ በሚታወቅ ግራፎች ውስጥ ያሳያቸዋል።

የእርምጃ ቆጣሪ & ፔዶሜትር
የእርምጃ ቆጣሪ ነፃ ዕለታዊ እርምጃዎችዎን አብሮ በተሰራው ዳሳሽ ይቆጥራል፣ ይህም ባትሪን በእጅጉ ይቆጥባል። ስልክዎ በእጅዎ፣ በኪስዎ፣ በቦርሳዎ ወይም በክንድ ማሰሪያዎ ውስጥ እንዳለ፣ ስክሪኑ ሲቆለፍም እንኳ እርምጃዎችን በትክክል ይመዘግባል።

የእውነተኛ ጊዜ ፔዶሜትር
የእርምጃ ቆጣሪ ፔዶሜትር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በዝርዝር ይከታተላል (ርቀት፣ ፍጥነት፣ ጊዜ፣ ካሎሪ) እና የእርምጃ ቆጣሪ መንገዶቻችሁን በእውነተኛ ጊዜ በግራፎች ላይ ይመዘግባል።

100% የእርምጃ ቆጣሪ ነፃ እና 100% የግል
በደረጃ ቆጣሪ ነጻ ምንም የተቆለፉ ባህሪያት የሉም። መግባት አያስፈልግም። ሳይገቡ ሁሉንም ባህሪያት በነጻነት መጠቀም ይችላሉ።

ለመጠቀም ቀላል የእርምጃ ቆጣሪ ፔዶሜትር
እርምጃዎችዎን በራስ-ሰር ይመዘግባል። ለአፍታ አቁም፣ የእርምጃዎች ቆጠራን ከቆመበት ቀጥል፣ ከፈለግክ ከ 0 ለመቁጠር እርምጃዎችን ዳግም አስጀምር። አንዴ ለአፍታ ካቆሙት በኋላ የበስተጀርባ ውሂብን ማደስ ይቆማል። ዕለታዊ የእርምጃዎችዎን ሪፖርት በሰዓቱ ያገኛሉ፣ እንዲሁም የእውነተኛ ጊዜ እርምጃዎችዎን በማሳወቂያ አሞሌው ውስጥ በፔዶሜትር እርምጃዎች ብዛት ማረጋገጥ ይችላሉ።

ግራፍ ሪፖርት አድርግ
የእርስዎ የእግር ጉዞ ውሂብ ግልጽ በሆኑ ግራፎች ውስጥ ይታያል። የእለት፣ ሳምንታዊ እና ወርሃዊ የእግር ጉዞ ስታቲስቲክስ በቀላሉ ማረጋገጥ ይችላሉ።

ዒላማዎች እና ስኬቶች
ዕለታዊ እርምጃዎችን ግብ ያዘጋጁ። ያለማቋረጥ ግቡን ማሳካት ተነሳሽነት ይሰጥዎታል። እንዲሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ (ርቀት፣ ካሎሪዎች፣ የቆይታ ጊዜ፣ ወዘተ) ግቦችን ማዘጋጀት ይችላሉ።

በቀለማት ያሸበረቁ ገጽታዎች
ተጨማሪ ገጽታዎች በቅርቡ ይመጣሉ። ለደረጃ ቆጣሪ ነፃ የሚወዱትን ገጽታ ይምረጡ እና በደረጃ ቆጠራው ይደሰቱ።

የጤና መከታተያ እና ደረጃ መከታተያ ነፃ መተግበሪያ
የጤና መከታተያ መተግበሪያ የእርስዎን የጤና ውሂብ (የክብደት አዝማሚያዎች፣ የውሃ አወሳሰድ ዝርዝሮች፣ አመጋገብ፣ ወዘተ) ይመዘግባል እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን እንዲጠብቁ ያግዝዎታል። ንቁ ሆነው ይቆዩ፣ ክብደት ይቀንሱ እና ከእንቅስቃሴ እና የጤና መከታተያ ጋር ይጣጣሙ።

ጠቃሚ ማስታወሻዎች

* ትክክለኛ የእርምጃ ቆጠራን ለማረጋገጥ በቅንብሮች ገጹ ላይ ያስገቡት መረጃ ትክክል መሆኑን ያረጋግጡ።
* ለበለጠ ትክክለኛ የእርምጃ ቆጠራ የእርምጃ መከታተያ የስሜታዊነት ደረጃን በነፃ ማስተካከል ይችላሉ።
* አንዳንድ መሣሪያዎች በኃይል ቆጣቢ አሠራራቸው ምክንያት ስክሪኑ ሲቆለፍ መቁጠር ሊያቆም ይችላል።
* የድሮ ስሪት ያላቸው መሳሪያዎች በተቆለፈ ማያ ገጽ ደረጃዎችን መቁጠር አይችሉም።

የእርምጃዎች መከታተያ
ዕለታዊ እርምጃዎችዎን ለመከታተል የእርምጃዎች መከታተያ ይፈልጋሉ? ይህ ትክክለኛ የእርምጃዎች መከታተያ ሊረዳዎት ይችላል።

ደረጃ መከታተያ ነፃ
ከደረጃ መከታተያ ነፃ ዕለታዊ እርምጃዎችዎን፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎችን እና የክብደት መቀነስ ሂደትን ለመከታተል ይረዳል። በደረጃ መከታተያ እና በፔዶሜትር መተግበሪያ ክብደት ይቀንሱ።

የፔዶሜትር ደረጃዎች ቆጠራ መተግበሪያ
ይህ የእርምጃ መከታተያ እና ፔዶሜትር መተግበሪያ ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው። ይክፈቱት እና በእግር መሄድ ይጀምሩ፣ የእርምጃ መከታተያ እና የፔዶሜትር መተግበሪያ የእርስዎን እርምጃዎች በራስ-ሰር ይመዘግባል።

የእርምጃ ቆጣሪ ፔዶሜትር
ቀላል የእርምጃ ቆጣሪ ፔዶሜትር እርምጃዎን በራስ-ሰር ይከታተላል። በፔዶሜትር የእርምጃ ቆጣሪ ይራመዱ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና የተሻለ ቅርፅ ያግኙ።

የእግር ጉዞ መተግበሪያ
እርምጃዎችዎን ለመከታተል በእግር ለመራመድ የፔዶሜትር ደረጃዎች ቆጠራ ይፈልጋሉ? ይህ የእርከን ቆጣሪ ነፃ መተግበሪያ የእርስዎ ምርጥ ምርጫ ነው።

የእግር ጉዞ ርቀት መከታተያ
ይህ የእርምጃ መከታተያ እና ፔዶሜትር መተግበሪያ የእርስዎን እርምጃዎች ይከታተላል እና ርቀትን በትክክል ያሰላል። ሙሉ ባህሪ ያለው የፔዶሜትር የእርምጃዎች ብዛት ነው። ለጤናዎም ጠቃሚ ነው።