The Pro Team
5+
ውርዶች
ፔጊ 3
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ወደ የፕሮ ቡድን ግላዊ መተግበሪያ እንኳን በደህና መጡ!
የእርስዎን ስልጠና፣ አመጋገብ፣ ልኬቶች፣ ማሻሻያዎችን፣ ተመዝግበው መግባት እና መሻሻልዎን ከአሰልጣኞችዎ ጋር በአንድ ቦታ ይከታተሉ።
የፕሮ ቡድን መተግበሪያ የሚከተሉትን ያጠቃልላል
- ለእርስዎ የተነደፈ ግላዊ የሥልጠና ፕሮግራም
- ክብደቶችን ፣ ድግግሞሾችን እና በክፍለ-ጊዜዎች ውስጥ እድገትን ይከታተሉ
- በዓላማዎች ላይ በመመስረት የፕሮግራሙ ዝመናዎች በተደጋጋሚ ይሻሻላሉ
- የካሎሪ እና ማክሮ ክትትል
- በግቦች ላይ በመመስረት ለግል የተበጀ የምግብ ዕቅድ መዳረሻ
- ለቼክ መግቢያዎ፣ ለቪዲዮ ጥሪዎችዎ እና ለክስተቶችዎ የቀን መቁጠሪያ
- ወደ ግቦችዎ እድገትን ይከታተሉ
- ዕለታዊ / ሳምንታዊ ልምዶችን ይከታተሉ
- በአሰልጣኝዎ በእውነተኛ ጊዜ መልእክት ይላኩ።
- የሰውነት መለኪያዎችን ይከታተሉ እና የሂደት ፎቶዎችን ያንሱ
- ለታቀዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የግፋ ማሳወቂያ አስታዋሾችን ያግኙ
የፕሮ ቡድን መተግበሪያን ዛሬ ያውርዱ!
የእርስዎን ስልጠና፣ አመጋገብ፣ ልኬቶች፣ ማሻሻያዎችን፣ ተመዝግበው መግባት እና መሻሻልዎን ከአሰልጣኞችዎ ጋር በአንድ ቦታ ይከታተሉ።
የፕሮ ቡድን መተግበሪያ የሚከተሉትን ያጠቃልላል
- ለእርስዎ የተነደፈ ግላዊ የሥልጠና ፕሮግራም
- ክብደቶችን ፣ ድግግሞሾችን እና በክፍለ-ጊዜዎች ውስጥ እድገትን ይከታተሉ
- በዓላማዎች ላይ በመመስረት የፕሮግራሙ ዝመናዎች በተደጋጋሚ ይሻሻላሉ
- የካሎሪ እና ማክሮ ክትትል
- በግቦች ላይ በመመስረት ለግል የተበጀ የምግብ ዕቅድ መዳረሻ
- ለቼክ መግቢያዎ፣ ለቪዲዮ ጥሪዎችዎ እና ለክስተቶችዎ የቀን መቁጠሪያ
- ወደ ግቦችዎ እድገትን ይከታተሉ
- ዕለታዊ / ሳምንታዊ ልምዶችን ይከታተሉ
- በአሰልጣኝዎ በእውነተኛ ጊዜ መልእክት ይላኩ።
- የሰውነት መለኪያዎችን ይከታተሉ እና የሂደት ፎቶዎችን ያንሱ
- ለታቀዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የግፋ ማሳወቂያ አስታዋሾችን ያግኙ
የፕሮ ቡድን መተግበሪያን ዛሬ ያውርዱ!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም
ምን አዲስ ነገር አለ
New release
