WeightWatchers Program

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.2
590 ሺ ግምገማዎች
10 ሚ+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ፔጊ 3
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

Weightwatchers በሐኪም የሚመከር የክብደት መቀነስ ፕሮግራም † #1 ነው። የእኛ መተግበሪያ አንዳንድ አዳዲስ ማሻሻያዎችን አግኝቷል፣ እና አሁን ለመከተል ይበልጥ ቀላል፣ አብሮ ለመቆየት ቀላል እና የበለጠ ውጤታማ ነው።

3.5x ተጨማሪ ክብደት ይቀንሱ*- እና ለእያንዳንዱ አካል ልዩ በሆኑ መፍትሄዎች ያስወግዱት።

- የኛ የተረጋገጠ ነጥብ ፕሮግራማችን የምንሰራው ነገር መሰረት ነው። ፍላጎቶችዎን ለማሟላት ብጁ የምግብ ዕቅዶችን እና የአመጋገብ መመሪያዎችን ያግኙ።
- የባለሙያ የቀጥታ ድጋፍ በሚያገኙበት በአሰልጣኝ በሚመሩ ወርክሾፖች ውጤትዎን ያሳድጉ።
- ብቁ ከሆነ ለግል የተበጁ የሐኪም መድሐኒት ፕላን ይድረሱ እና 1:1 ከተሰጠ የክሊኒካል እንክብካቤ ቡድን ተመዝግበው ይግቡ።
- አዲስ! ለቀላል፣ ብጁ የምግብ እቅድ ለማውጣት ከተመዘገበ የአመጋገብ ባለሙያ ጋር ይገናኙ።

በሚሊዮኖች የታመነ፣ ለእርስዎ የተበጀ። ሁሉም አባላት ለአጠቃቀም ቀላል እና ተሸላሚ የሆነ መተግበሪያችንን ያገኛሉ። ይበልጥ ፈጣን እና ቀላል ለመከታተል እንዲረዳዎ አዲስ የሆኑትን ጨምሮ የአንዳንድ ባህሪዎቻችን ቅድመ እይታ ይኸውና፡

- ምግብ፣ የአካል ብቃት/እንቅስቃሴ፣ ውሃ እና የክብደት መከታተያዎች
- አዲስ! ምግቦችን እና የPoints® ዋጋቸውን ለመከታተል ካሜራዎን ይጠቀሙ
- አዲስ! 350+ ZeroPoint፣ ምንም ክትትል የሌላቸው ምግቦች
- አዲስ! የሚበሉትን ማንኛውንም ምግብ በራስ ሰር ማክሮ መከታተል
- የማንኛውም የታሸገ ምግብ የPoints® ዋጋ ለማግኘት ባርኮድ ስካነር
- ምን እንደሚመገቡ መመሪያዎች እርስዎ ሲመገቡ ወይም ቤት ውስጥ ሲያበስሉ ጤናማ ምርጫዎችን እንዲያደርጉ ያግዝዎታል
- 11,000+ የምግብ አዘገጃጀቶች እና የ 450+ ምግብ ቤቶች የውሂብ ጎታ
- አዲስ! በበይነመረቡ ላይ ላለ ማንኛውም የምግብ አሰራር የPoints® ዋጋ ድምርን ይፍጠሩ
- የእኔ ግስጋሴ ምን እየሰራ እንደሆነ እና ምን ማሻሻል እንዳለብህ እንድታይ የሚያግዝህ ሳምንታዊ ሪፖርት ያቀርባል
- ለአባላት-ብቻ ማህበራዊ አውታረ መረብ መዳረሻ።
- 24/7 የቀጥታ WW አሰልጣኝ ውይይት

የ WW መተግበሪያን አሁን ያውርዱ እና ዛሬ ነጻ ሙከራ ያግኙ! ከነጻ ሙከራዎ በኋላ፣ ሙከራው ከማብቃቱ በፊት ካልሰረዙ በስተቀር እቅድዎ በየወሩ በራስ-ሰር ያድሳል።

የአባልነት ውሎች

የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
የአገልግሎት ውል፡ https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

የክብደት መቀነስ ፕሮግራሞችን ለታካሚዎች በሚመክሩት 14,000 ዶክተሮች ላይ በ2020 IQVIA ጥናት ላይ በመመስረት።

*የ6-ወር የዘፈቀደ ቁጥጥር ሙከራ (n=376) ላይ በመመስረት WWን የሚከተሉ ተሳታፊዎችን ከመደበኛ የአመጋገብ መመሪያዎች ጋር በማነጻጸር። ፓላሲዮስ እና ሌሎች. 2024. በግምገማ ላይ የእጅ ጽሑፍ. በ WW International, Inc. የተደገፈ።
የተዘመነው በ
19 ዲሴም 2024

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ የፋይናንስ መረጃ እና 5 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ

ደረጃዎች እና ግምገማዎች

4.2
565 ሺ ግምገማዎች

ምን አዲስ ነገር አለ

Our app just got some big upgrades! WeightWatchers is now easier to follow, stick with, and more effective than ever before with NEW features.
—NEW! Meet with a Registered Dietitian for easier, tailored meal planning
—NEW! Use your camera to track meals and their Points® value
—NEW! 350+ ZeroPoint, no-track foods
—NEW! Automatic macro tracking of any food you eat
—NEW! Generate Points® value totals for any recipe on the internet