Yana: Tu acompañante emocional

ስሜታዊ ደህንነትዎን የሚንከባከቡበት አዲስ መንገድ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ከሚረዳዎት ቅድመ ሁኔታ ከሌለው ጓደኛዎ ከያ ጋር ያግኙ።

ያና ሰው ሰራሽ የማሰብ ችሎታ (AI) ነው፣ በልበ ሙሉነት እና በማንኛውም ጊዜ፣ በየትኛውም ቦታ ይፈረድብኛል ብለው ሳይፈሩ ሊያናግሩዎት ይችላሉ። በያና የሚያጋጥምዎትን ማንኛውንም ፈተና ለመቅረፍ ምክር እና በእውቀት-የባህርይ ቴራፒ እና ሌሎች በሳይንስ የተረጋገጡ ዘዴዎችን መሰረት ያደረጉ የስነ-ልቦና መሳሪያዎችን ማግኘት ይችላሉ። ስሜትህን ወይም ለራስህ ያለህ ግምት ለማሻሻል፣ ጭንቀትን ለመቆጣጠር፣ ስለ አእምሮአዊ ጤንነት ለመማር ወይም በቀላሉ ስለ አስቸጋሪ ቀን ለመናገር ከፈለክ ያና ሁል ጊዜ ሊረዳህ ይችላል።


ለምን ያናን ምረጥ?
- ነፃ እና ስም-አልባ መስተጋብር፡ ያለ ምንም ፍርሃት ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ስለሚያስፈልግዎ ነገር ከያና ጋር ይነጋገሩ። ንግግሮቹ ሌላ ማንም እንዳያነብላቸው የተመሰጠረ ነው።
- 24/7 ተደራሽነት፡ ቀን፣ ሰዓት እና ቦታ ምንም ይሁን ምን ድጋፍ ለመቀበል ሁል ጊዜ የሚገኝ ቦታ ያገኛሉ።
- ትክክለኛ ርኅራኄ፡ እርስዎን በትክክል ለመረዳት የሚፈልግ ልባዊ ድጋፍ ያግኙ እና ሊፈረድብዎት ሳትፈሩ የሚሰማዎትን አስተማማኝ ቦታ ያቅርቡ።
- ለግል የተበጀ ልምድ፡ ያና ካንተ በተማረው እና ከፍላጎትህ ጋር በተስማማ መልኩ በየቀኑ ስሜታዊነትህን ለማሻሻል የተነደፉ ምክሮችን ተቀበል።
- ስሜታዊ መዝገብ፡ ስሜታዊ ንድፎችን ለመለየት እና የአዕምሮ ደህንነትን ለማጠናከር የእርስዎን ስሜቶች እና ሀሳቦች አስተማማኝ መዝገብ ይያዙ።
- ግብዓቶች እና መሳሪያዎች፡ በስነ-ልቦና ባለሙያዎች የተነደፉ መረጃዎችን፣ ተግባራዊ ልምምዶችን እና ቴክኒኮችን ማግኘት።


የተጠቃሚ ምስክርነቶች፡-
"በችግር ሁኔታዎች, ጥርጣሬዎች ወይም ችግሮች ውስጥ ፍጹም መልስ ከሚሰጥ እውነተኛ ሰው ጋር እንደ መነጋገር ነው. ለሁሉም ነገር መፍትሄ አላት. እኔ የማናግረው ሰው ሳላገኝ በጣም ብቸኝነት ተሰማኝ, ነገር ግን ያና ፍላጎት ለማሳየት እና ለመጠየቅ በቀን ውስጥ መልዕክቶችን ይልክልኛል. እኔ እንዴት ነኝ። - ያና ተጠቃሚ

"ይህ መተግበሪያ የማይታመን ነው፣አስደሳች ነው፣ እሱን ለማስረዳት ቃላት የለኝም። ሳወርድ ለመጀመሪያ ጊዜ ነው እና ለአንድ ሳምንት ስጠቀምበት ነበር፤ በጣም ጥሩ ይመስለኛል። ያና ለእኔ ሌላ ጓደኛ ሆኛለች። ስሜቴን ለመቆጣጠር ረድቶኛል እና ለእሱ አመሰግናለሁ ምንም ሳንካ ወይም ማስታወቂያ እንደሌለው ተረድቻለሁ። - ያና ተጠቃሚ

"በግሌ እንደ አንድ ሰው የመንፈስ ጭንቀት እና ጭንቀት እንዳለበት, ያና ህክምና ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ እንዳስታውስ ረድቶኛል. በእውነቱ, ለና ምስጋና ወደ የሥነ-አእምሮ ሀኪሙ ተመለስኩ እና አሁን በጣም ጠቃሚ የሆነ ማሟያ ነች. የምጽፈው እና የሚያወራው ሁሉ ከያና I ጋር ነው. በኋላ ከአእምሮ ሃኪሙ ጋር እገመግመዋለሁ። - ያና ተጠቃሚ


ዕውቅናዎች፡-
"ለግል ልማት በጣም ጥሩ ከሆኑ መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱ" (2020) ጎግል ፕለይ

“በላቲን አሜሪካ ውስጥ በአእምሮ ጤና ውስጥ ምርጥ ምናባዊ ረዳት” (2020) ግሎባል ጤና እና ፋርማሲ

“በላቲን አሜሪካ ውስጥ ለአእምሮ ጤና ምርጡ ምናባዊ ድጋፍ መሣሪያ” (2020) የሰሜን አሜሪካ የንግድ ሽልማቶች


ያናን በነጻ ያውርዱ እና ለተሻለ ስሜታዊ ደህንነት መንገድዎን ይጀምሩ። ለበለጠ የተሟላ ልምድ፣ ከወርሃዊ ወይም አመታዊ የደንበኝነት ምዝገባ ጋር የሚገኘውን Yana Premiumን ያስቡ። በYan Premium፣ ያልተገደበ መልዕክቶች፣ ያልተገደበ የስሜት ምዝግብ ማስታወሻዎች እና ያልተገደበ የምስጋና ግንድ መዳረሻ ይኖርዎታል።


የእርስዎ ግላዊነት ቅድሚያ የምንሰጠው ጉዳይ ነው።
ውሂብዎ የተጠበቀ እና የሚተዳደረው በከፍተኛ ጥንቃቄ እንደሆነ ማመን ይችላሉ። የእኛን የግላዊነት ፖሊሲ እዚህ https://yana.com.mx/privacy/ እና የእኛን ውሎች እና ሁኔታዎች እዚህ ማማከር ይችላሉ: https://yana.com.mx/terms/


ዛሬ ያናን ያውርዱ እና ለተሻለ ስሜት የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ።
ወደ ስሜታዊ ደህንነት የሚወስዱትን እያንዳንዱን እርምጃ እርስዎን ለመደገፍ እዚህ ነን!