Miracle Women`s Calendar

የሚያምር እና ብልህ ልክ እንደ እርስዎ - ይህ የሴቶች የወር አበባ መከታተያ ዑደትዎን ይፈትሻል እና ህይወቶን ያለ ጥርጥር ማስተዳደር ይችላሉ። መደበኛ ወይም መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ቢኖርዎት ምንም ለውጥ አያመጣም ፣ ጊዜን ፣ ለም ቀናትን እና እንቁላልን ለመከታተል በትክክል የተቀየሰውን የጊዜ ማስታወሻ ደብተር መተግበሪያ ይሞክሩ!

አዳዲስ ወቅቶችን መቼ እንደሚጠብቁ ማወቅ ይፈልጋሉ?

የወር አበባ ጊዜ ማስያ ወርሃዊ የወር አበባ ዑደት ርዝማኔን በመለየት የሚቀጥለውን የወር አበባ መጀመሩን ይተነብያል። ቆንጆ ጊዜ የቀን መቁጠሪያ መከታተያ የወቅቶች መረጃን እንዲሁም የመራባት እና የእንቁላል ቀናትን በግልፅ ይወክላል። ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን የወር አበባ ረዳትን መምረጥ ይችላሉ!

አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉ ይመዝግቡ

የልጃገረዶች እና ሴቶች በዚህ ቆንጆ የጊዜ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ ምልክቶችን፣ ስሜትን እና ጾታን ይመዝገቡ። የወር አበባ ታሪክዎን ይከታተሉ እና ከወር አበባዎ እንደገና አይያዙ። በዚህ ወቅቶች እና ኦቭዩሽን መከታተያ መተግበሪያ ውስጥ የእርስዎን መዝገቦች እና ቅንብሮች በቀላሉ ያርትዑ። የወር አበባ ዑደትዎን ታሪክ ለማየት በቀን መቁጠሪያ ቀናት መካከል በፍጥነት ይውሰዱ። ይህ ምቹ እና ብልህ የወር አበባ ዕቅድ አውጪ በእርግጠኝነት ሕይወትዎን በጣም ቀላል እና የበለጠ ምቹ ያደርገዋል።

እንዲያውቁት ማሳወቂያዎችን ያግኙ

የወር አበባ ቀን አስታዋሽ ያቀናብሩ እና ስለ ወር አበባዎ ወቅታዊ ማሳወቂያዎችን ያግኙ። የወር አበባ ኦቭዩሽን መከታተያ ለማርገዝ በጣም ጥሩውን ጊዜ እንዲያዘጋጁ ያስችልዎታል። ሁሉንም ነገር በቁጥጥር ስር ማድረግ ለሚፈልጉ ሁሉ የጊዜ ማሳሰቢያ እንዲሁ አስፈላጊ ነው። በዚህ እንከን የለሽ ጊዜ እና ኦቭዩሽን መከታተያ መደበኛ ባልሆኑ ጊዜያት በፍፁም ሊደነቁ አይችሉም። የወቅቱ መግብር ሁል ጊዜ በእጅ ላይ ይሆናል!

ልክ በጊዜው ይውሰዱት።

ብልህ ሴቶች ሁልጊዜ ጤንነታቸውን ይንከባከባሉ እና ያልተፈለገ እርግዝናን ለመከላከል ሁሉንም ጥንቃቄዎች ያደርጋሉ. ከነሱ አንዱ ከሆንክ፣ ይህ ክኒን አስታዋሽ መተግበሪያ የእርግዝና መከላከያ በጊዜ መርሐግብር እንድትወስድ ረዳት ይሆናል። አስደሳች ስራ እና በየቀኑ ብዙ አዳዲስ ተግባራት ያለሽ ዘመናዊ ስራ የሚበዛባት ሴት እንደሆንሽ እናውቃለን። ሁሉንም ነገር በአካል ማስታወስ አይችሉም! በዚህ ክኒን ማሳሰቢያ በወሊድ መቆጣጠሪያዎ እርግጠኛ ይሆናሉ እና ክኒን በጭራሽ አያመልጥዎትም።

በሚስጥር ያዙት።

ከተአምረኛ ሴት የቀን መቁጠሪያ ጋር ምንም አይነት የግል መረጃ አይወጣም። በዚህ ጊዜ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ ውሂብዎን ከሚስቡ ዓይኖች በሚስጥር ለማስቀመጥ በሁሉም መዝገቦችዎ ላይ የይለፍ ቃል ማስቀመጥ ብቻ ይችላሉ። ሁኔታዎን ለመከታተል የፈተና ውጤቶችን (እርግዝና እና እንቁላል) ይመዝግቡ፣ የሰውነትዎ ክብደት ወይም basal የሰውነት ሙቀት። በዚህ አስተማማኝ የሴቶች የወር አበባ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ችግርዎን ደብቅ። እንደራስዎ የሚተማመኑበትን ፍጹም የወር አበባ መመሪያ ፈጥረናል!

የውበት ማስታወሻ

ስለ ውበትህ በእርግጥ ታስባለህ? ከዚያም በሚፈልጉበት ጊዜ ወደ ፀጉር አስተካካይ እና የኮስሞቲሎጂስት ባለሙያ መሄድ አለብዎት. ፍፁም የሆነ መልክን ለማግኘት የእጅ መታጠፊያ፣ ፔዲክሪን እና ዲፒዲሽን በመደበኛነት ማግኘት አስፈላጊ ነው! ለመዝናናት እና ጥንካሬዎችዎን ለመመለስ ስለ ስፓ፣ መዋኛ ገንዳ እና ግብይት አይርሱ። ግን ፣ በእርግጥ ፣ ሁሉንም ነገር ግምት ውስጥ ማስገባት አይችሉም! የኛ መተግበሪያ የሚቀጥለው የውበት አሰራር መቼ እንደታቀደ ለእርስዎ ለማሳወቅ የእርስዎ ምርጥ ጓደኛ እና አስታዋሽ ይሆናል።

የተአምረኛ ሴት የቀን መቁጠሪያ ዋና ዋና ባህሪያት፡-

- ሊታወቅ የሚችል በይነገጽ እና ቆንጆ ንድፍ በተለይ ለሴቶች የተፈጠረ
- ሙሉ በሙሉ ብጁ የጊዜ ማስታወሻ ደብተር መተግበሪያ በነጻ!
- እንከን የለሽ የወር አበባ አስታዋሽ (የወር አበባ ፣ የመራባት ቀናት ፣ የሉተል ደረጃ)
- የፒል አስታዋሽ ከትክክለኛ ቅንብሮች ጋር
- ለእርግዝና እቅድ ማውጣት ኦቭዩሽን ካልኩሌተር
- እጅግ በጣም ምቹ የሆነ የጊዜ መከታተያ ምግብር
- ለሴቶች ፍጹም ክብደት መከታተያ