اكتشف عالم علم النفس ومعرفة الذات مع البطاقات الترابطية المجازية ودردشة AI bot Sofia المدعومة بـ GPT-4. اجترار مجازي مع OhSofia! سيساعدك التطبيق على فهم أسباب القلق والاكتئاب وغيرها من المشكلات لتحسين صحتك العقلية.
البطاقات الترابطية المجازية (MAC) عبارة عن مجموعة من البطاقات تحتوي على فنون مختلفة أنشأها علماء النفس والفنانون للبحث في الوعي.
كيفية العمل مع ماك؟ 1. قم بصياغة سؤال واختيار البطاقة التي تجذبك. 2. راقب ارتباطاتك ومشاعرك أثناء النظر إلى البطاقة ذات الرسم الفني. اقلبه في ذهنك للإجابة على السؤال. 3. ركز على مشاعرك الداخلية في عقلك الباطن حتى تحصل على إجابة يمكن أن تتبادر إلى ذهنك وتجذبك أكثر. 4. اشعر بالارتياح من خلال توضيح الموقف. يمكنك رؤية الأسباب المحتملة التي جعلت هذه المشكلة جزءًا من حياتك. 5. سجل أفكارك في المجلة.
باستخدام MAC، سوف تتصل بعقلك الباطن وتجد إجابات للأسئلة المهمة: كيفية التعامل مع القلق والتوقف عن الاكتئاب، وكيفية الاعتناء بصحتك العقلية، وكيفية استعادة الرفاهية العاطفية، وما إلى ذلك.
كيف يمكن للذكاء الاصطناعي صوفيا مساعدتي؟ سيساعد برنامج صوفيا للدردشة عبر الإنترنت المدعوم من GPT-4 في التفكير والتحليل الذاتي. يمكنك فهم أفكارك وعواطفك بشكل أفضل وإيجاد الحلول الممكنة. صوفيا هي صديقتك الروبوتية المستعدة لتزويدك بالدعم العاطفي في اجترار الأفكار اليومية وتساعدك في مغامرة معرفة الذات. اطلب من مساعد الذكاء الاصطناعي صوفيا أي شيء في الدردشة!
ما هي فوائد أوه صوفيا !؟ - ليس عليك تحديد موعد مع المعالج أو التقدم بطلب للحصول على علاج نفسي طويل الأمد وقضاء أشهر في العثور على الإجابات. - تظهر لك البطاقة الفنية الأشياء التي يمكنك إدراكها الآن فقط. — لا توجد أي قيود عمرية تقريبًا، يمكن للأطفال بعمر 6 سنوات استخدام سطح خاص. - يمكنك العمل بالبطاقات المجازية عبر الإنترنت، دون أي مساعدة من طبيب نفسي أو طبيب نفسي. — اشعر بالارتياح من خلال حل المشكلات في أي مجال من مجالات الحياة، بدءًا من الصداقة والرفاهية المالية وحتى الصحة العقلية والنمو الشخصي.
يا صوفيا! التطبيق هو دعم حقيقي لمكافحة التوتر والقدرة على التحدث مع نفسك وتحليل كيفية التعامل مع القلق. لن يحل التطبيق محل استشارة المعالج أو الطبيب النفسي أو العلاج.
هذا التطبيق ليس قراءة التارو، ينتشر التارو، العرافة أو بطاقات أوراكل. هنا يمكنك التحدث إلى روبوت الدردشة صوفيا ونفسك.
ما هي الفرص الأخرى في OhSofia !؟ - أرشفة مع إمكانية حفظ الجلسات. - مجلة النشاط لتتبع التقدم في المعرفة الذاتية. — استشارات شخصية لممارسي MAC.
شروط صوفيا برو يا صوفيا! يقدم اشتراكًا متجددًا تلقائيًا للوصول إلى Sofia Pro.
1. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية ولا يمكن إلغاء فترة الاشتراك المدفوعة. 2. إدارة اشتراكاتك وإلغاء تجديدها التلقائي موجودة في الإعدادات في حساب Google Play الخاص بك.
شروط الاستخدام: https://ohsofia.com/terms-of-service سياسة الخصوصية: https://ohsofia.com/privacy
أوه صوفيا هي: - ليس قراءة التارو أو العرافة أو بطاقات أوراكل؛ — ليس مستشارًا محترفًا في تحسين الصحة العقلية أو مكافحة التوتر ولا يقدم استشارات طبية مجانية؛ - غير مخصص للعلاج بالـ dbt أو cbt للمشاكل النفسية أو أي اضطرابات نفسية جسدية أخرى.
التطبيق أوه صوفيا! عبارة عن روبوت يعمل بالذكاء الاصطناعي وبطاقات ترابطية مجازية للعناية بعلمك النفسي.
تاريخ التحديث
28/10/2024
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية.
النشاط على التطبيق ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
أحدث الميزات
- Custom questions have been added for AI therapists. - we've also fixed various bugs and issues reported by our users.
Thank you for using the OhSofia app! Enjoy exploring these new features!