برنامج SIT UPS هو مدرب سهل وبسيط لتطوير قوتك وعضلاتك ديناميكيًا من خلال ممارسة تمارين الجلوس.
ما عليك سوى إجراء اختبار وبدء التمرين الذي أعددناه لك.
المميزات:
- 12 مستويات صعوبة
- اختبار لتحديد المستوى المثالي لقوتك الحالية
- توجيه كيفية التدريب بشكل صحيح
- سجل النشاطات
- عرض تقدم رسومي
- واجهة بديهية
تاريخ التحديث
26/08/2024