Team Calorie

هدفنا هو أن تكون قادرًا على النظر إلى نفسك في المرآة والشعور بأنك أفضل نسخة من نفسك. الصحة بالنسبة لنا أكثر مما تراه في المرآة. إنه ثلاثي مقدس بين الصحة الجسدية والعقلية والاجتماعية. نريد مساعدتك في بناء التوازن بين هذا الثلاثي المقدس والحفاظ على نمط حياة صحي مع مرور الوقت. تبدأ رؤيتنا لنشر الصحة من خلال خلق نمط حياة والابتعاد عن الحلول السريعة والأنظمة الغذائية واتباع نظام غذائي اليويو.

خطة النظام الغذائي الشخصية
وصفات جاهزة تلبي ذوقك وحساسيتك وتفضيلاتك الغذائية وكيف
الكثير من الوقت الذي تريد قضاءه في الطهي. يجب أن يناسبك الطعام أنت وعائلتك والجميع
يجب أن أعتقد أنه جيد.

برنامج التدريب الشخصي
جلسات تدريب فردية تتكيف مع أهدافك ومستوى مهاراتك و
شروط. عليك أن تقرر المكان الذي تريد التدريب فيه (في المنزل، في صالة الألعاب الرياضية، في الخارج) وكيف
الكثير من الوقت عليك أن تقضيه في التدريب الخاص بك.

محادثة
عبر التطبيق، يمكنك دائمًا الحصول على المساعدة إذا كانت لديك أسئلة أو مخاوف. إذا كنت بحاجة
المساعدة في التخطيط أو تقديم النصائح أو تعلم شيء جديد تجده مثيرًا للاهتمام قدر الإمكان
أنت دائما تطرح الأسئلة.

التحديث المستمر لخططك
كل أسبوع لدينا تسوية لمراجعة نتائج الأسبوع. في التطبيق
تقوم بإرسال قياس بالوزن والقياسات وملخص تفصيلي لكيفية سير الأسبوع. نراجع نتائجك ونراجعها مرة واحدة في الأسبوع
الترتيب.

فيديو وصور من التمارين
لتعظيم فرصك في أداء التمارين بشكل صحيح، تحصل على
الصور والفيديو والأوصاف الواضحة في برنامجك التدريبي.

تسجيل الدخول إلى تعقب عبر الإنترنت
في أداة التتبع عبر الإنترنت، يمكنك جمع نتائجك ومتابعة تقدمك. هنا يمكنك
انظر كيف تقترب تدريجياً من هدفك المحدد.

المواد التعليمية
مواد تدريبية مسجلة مسبقًا تركز على المعرفة العملية للتحضير
لك لحياة دون خطة أو جدول زمني.

وبالطبع أكثر من ذلك بكثير!