Radiance: Home Fitness For You

Fitnes, qidalanma və balans proqramı olan Radiance ilə sağlamlıq və xoşbəxtliyə doğru səyahətinizə başlayın. Dinamik kardiodan Pilates və rəqsə qədər hər biri özünəməxsus üslublar təklif edən 4 dünya səviyyəli məşqçinin rəhbərliyi ilə - Radiance fitness məqsədlərinizə çatmağı asan və əyləncəli edir, çünki niyə darıxdırıcı məşqlərlə kifayətlənirsiniz? Arıqlamaq, güc yığmaq, bədəninizi tonlaşdırmaq, enerjinizi artırmaq və ya sadəcə olaraq daha sağlam həyat tərzi sürmək istəsəniz, Radiance sizin üçün nəsə var!

Proqramın içərisində nə var?

MƏŞQ VƏ TƏLİM PLANLARI
Fitnes səviyyənizdən və ya cədvəlinizdən asılı olmayaraq, biz müxtəlif məşqlər təklif edirik: kardio elementləri ilə güc məşqlərindən tutmuş, gəzinti və yüksək enerjili rəqslər, Pilates, funksional məşq və s.

- Tələb olunan məşqlər: məşğul qadınlar üçün mükəmməldir! Sürətli nəticələr verən qısa, intensiv məşqlərə daxil olun.
- Evə uyğun məşqlər: idman zalı yoxdur? Problem yoxdur! Minimum avadanlıq tələb edən çevik, əyləncəli məşqlərdən həzz alın.
- Funksional və güc təlimi: həm gücü, həm də hərəkətliliyi artırmaq, balanslaşdırılmış, sağlam bədəni təşviq etmək üçün nəzərdə tutulmuş innovativ proqramlar.
- Gəzinti və rəqs məşqləri: əyləncə və fitnessi birləşdirən və motivasiyalı və aktiv qalmağı asanlaşdıran, stressi aradan qaldırmağa və əhvalınızı yüksəltməyə kömək edən seanslar.
- Başlayanlar üçün uyğun Pilates: öz sürətinizdə ardıcıllıq və irəliləyiş üçün nəzərdə tutulmuş dəstəkləyici, əlçatan Pilates dərsləri.

QİDA PLANLARI VƏ QİDALANMA DƏSTƏK
Sağlam yemək asanlaşdı! Qidalanma məqsədlərinizə çatmaq üçün fərdiləşdirilmiş yemək planlarından və geniş yemək kitabından həzz alın.

- Fərdi yemək planları: klassik, vegetarian, yüksək proteinli və vegan seçimləri.
- Makronutrientlərin bölünməsi: fitness və arıqlamaq məqsədlərinizi dəstəkləyən məlumatlı qida seçimləri edin.
- Asan yemək hazırlığı: yeməklərinizi fərdiləşdirin və yeməyi rahat və xoş etmək üçün sürətli, sadə ərzaq siyahıları yaradın.
- Kulinariya kitabı: 300-dən çox sağlam, asan hazırlanan reseptlər, hamısı asan kəşfiyyat üçün kateqoriyalara bölünür.
- Arıqlamaq səyahətinizi dəstəkləmək üçün hazırlanmış yenilikçi GLP-1 yemək planı. Güc məşqləri və zülalla zəngin pəhrizin uğurunuzun açarı olduğunu bilirdinizmi?

BALANS VƏ DÜŞÜNCƏLİK
Parlaqlıq təkcə fitness və qidalanma deyil, ümumi rifahdır. Buna görə də dincəlməyə, stressi azaltmağa və daha yaxşı yuxuya getməyə kömək etmək üçün güclü Balans bölməsi əlavə etdik.

- Geniş zehinlilik məzmunu: 5 məzmun kateqoriyası, o cümlədən istiqamətləndirilmiş meditasiyalar, sakitləşdirici yuxu hekayələri və hətta üz yoqası, hamısı zehni və emosional rifahınızı yaxşılaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.
- Yuxu dəstəyi: yuxu ilə mübarizə aparırsınız? Radiance sakitləşdirici yuxu məşqləri ilə rahatlamağa və dincəlməyə kömək edir, beləliklə, siz təravətli və cavanlaşmış hiss edərək oyana bilərsiniz.
- Vahid sağlamlıq: proqramımız ilhamlı və motivasiyalı qalmaq üçün lazım olan zehni və emosional dəstəyi təmin edərək hər şeyi tam dairəyə gətirir.

Radiance sağlam pəhriz planı təklif etmək üçün tanınmış dünya səhiyyə nəşrlərinin qaydalarına əməl edir. Pəhriz qaydaları haqqında daha çox məlumatı veb saytımızda tapa bilərsiniz: https://joinradiance.com/info

Bu proqram istifadəçilərə geniş funksiyalar, o cümlədən məşqlər, yemək planları, Balans və s. təmin edir, bunların hamısı aktiv abunə tələb edir. Fitnes səyahətinizi qüsursuz inkişaf etdirmək üçün nəzərdə tutulmuş bu eksklüziv xüsusiyyətlərə daxil olmaq üçün istifadəçilərdən ödənişlər tələb olunur.

Tətbiqə giriş üçün ödənişlər cari dövrə ən azı 24 saat qalmış söndürülmədikdə avtomatik yenilənəcək. Hesab cari dövrün bitməsinə ən azı 24 saat qalmış debet ediləcək. İstifadəçilər abunəlikləri idarə edə və tətbiqin parametrlərində avtomatik yenilənməni söndürə bilərlər.

Radiance tibbi diaqnoz kimi qəbul edilə bilməyən pəhriz planları təqdim edir. Əgər tibbi diaqnoz almaq istəyirsinizsə, ən yaxın tibb mərkəzinə müraciət edin.

Xidmət şərtləri: https://joinradiance.com/terms-of-service
Məxfilik siyasəti: https://joinradiance.com/privacy-policy