SleepTracker: Record & Improve

SleepTracker-ə xoş gəlmisiniz: Kayd edin və təkmilləşdirin, yuxunuzu bilmək və yuxu keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün bu proqramdan istifadə edin.

Əsas Xüsusiyyətlər:
- Təbiət səsi və ağ səs-küy🎵
Musiqi ilə sağlam yatın. Yağış, okean dalğaları, külək və quş nəğməsi kimi təbii səslər, eləcə də yazı xışıltısı və ya kitabın çevrilməsi kimi ağ səslər istirahət və yuxuya kömək edə bilər.
- Meditasiya🧘‍♀️🧘‍♂️
Bəzi araşdırmalar göstərir ki, meditasiya və zehinlilik təcrübələri beynin fəaliyyətinə və ya strukturuna təsir göstərə bilər, balanslaşdırmağa, sakitləşdirməyə və möhkəmlik yaratmağa kömək edə bilər. Stressi azaltmaq və narahatlığı idarə etmək üçün gündəlik meditasiyalardan birini seçin.
- Yuxuda səs yazısı🔊
Biz sizə yuxu səsinizi tanımağa və onu yazmağa kömək edirik. Biz sizə nə qədər xoruldadığınızı yoxlamağa və yatdığınız zaman digər səsləri yazmağa kömək edə bilərik.
- Statistikalar, Diaqramlar, Analiz📊
Gündəlik, həftəlik və aylıq məlumat statistikamızla yuxu keyfiyyətinizi və yaxşılaşmanızı izləyin.

Tətbiq İş Tələbləri
* Telefonunuzu yastığın və ya çarpayının yanında saxlayın.
* Müdaxiləni minimuma endirmək üçün tək yatın.
* Telefonunuzun doldurulduğundan və ya kifayət qədər batareyaya malik olduğundan əmin olun.

❤️Dil Dəstəyi
Hal-hazırda dəstəkləyirik: İngilis, Yapon, Portuqal, Koreya, İspan, Alman, Fransız, İtalyan, İndoneziya, Tay, Vyetnam, Filippin, Malay, Türk və Rus.

SleepTracker ilə başlayın: bu axşam qeyd edin və təkmilləşdirin. Ümid edirəm ki, körpə kimi yatırsınız!

MƏDDƏT:
+ Yuxu izləyicisindən istifadə edərkən telefonunuzun ön planda xidmətinə icazə verməli olacaqsınız. Bu funksiya müəyyən miqdarda batareya enerjisi tələb edir, ona görə də istifadə edərkən cihazınızı doldurmağınız tövsiyə olunur.
+ Adi müalicəni əvəz etmək və ya tibbi problemlə bağlı tibb işçisi ilə görüşməyi təxirə salmaq üçün meditasiya və ya zehinlilikdən istifadə etməyin.
+ SleepTracker: Record & Improve tibbi istifadə üçün nəzərdə tutulmur, əksinə, ümumi hazırlığı və rifahı yaxşılaşdırmaq, xüsusən də daha yaxşı yuxu baxımından.