MamaLift

MamaLift hamiləlik zamanı və ya doğuşdan sonra depressiya və narahatlıq əlamətlərini idarə etmək istəyən qadınlar üçün fərdi özünə kömək vasitələri təqdim edən 8 həftəlik proqramdır. MamaLift, valideynliyə keçidi asanlaşdıran və yol boyu faydalı məsləhətlər, özünü idarə edən strategiyalar və xatırlatmalar təqdim edərək, səyahət zamanı gözləyən və yeni ana olanlara bələdçilik edir. Gündəlik Öyrənmə: MamaLift proqramının hər günü doğuşdan sonrakı dövrdə qadınlara dəstək olmaq üçün klinik psixoloqlar tərəfindən hazırlanmış yeni təhsil məzmunu və interaktiv məşqlər təqdim edir. Artırılmış reallıq təlimləri öyrənməni əyləncəli və cəlbedici etməyə kömək edir.
İzləyicilər:MamaLift bu sahələrdə tendensiyaları vurğulamaq və yuxu, əhval-ruhiyyə və fəaliyyətinizdən xəbərdar olmanıza kömək etmək üçün yuxu, əhval-ruhiyyə və fəaliyyət izləyicilərini ehtiva edir.
İcma Vebinarları: MamaLift üzvləri üçün eksklüziv vebinarlarda iştirak edin və özünüzə qulluq etmək üçün faydalı məsləhətlər verən ekspertlərlə əlaqə saxlayın.
Sağlamlıq Məşqçiləri: Üzvlərə doğuşdan sonrakı dövrdə kömək etmək üçün şəxsi sağlamlıq məşqçilərinə giriş (yalnız provayder və işəgötürən hesabları).