Mastering Taekwondo at Home

Özünümüdafiə üçün ən yaxşı Döyüş Sənəti - Taekvondo, Karate, Kung fu və Kikboksinq bacarıqları

Özünümüdafiə üçün ən yaxşı Döyüş Sənəti - Taekvondo, Karate və Kikboksinq bacarıqları
Evdə Döyüş Sənəti Təlimi
Döyüş sənəti öyrənmək istəyirsən, ya vaxtın yoxdur, ödəyə bilmirsən və ya idman salonuna yaxın yaşamırsan? Qorxma, hələ də bu tətbiqetmə ilə məşq edə bilərsiniz. İndi yükləyin!

Formaya daxil olmaq
Kilo itkisi və yağ yandırılması çox vaxt forma almağın əsas hissəsidir. Döyüş sənəti təlimləriniz ümumilikdə həm sabit vəziyyətli kardiyo, həm də yüksək intensivlikli interval məşqlərini (ya da qısaca HIIT) birləşdirəcəkdir.
Sağlam olun, bədəninizi tonlandırın və inanılmaz əzələ yaddaşı yaradın - effektiv özünümüdafiə açarı.

Mübarizə və özünümüdafiə
Güclü olun, arıqlayın və özünüzü müdafiə etməyi öyrənin. Güclü tətillərdən badass qaçış hərəkətlərinə. Sizə hücumçu ilə necə mübarizə aparmağı və çətin vəziyyətlərdən çıxmağı öyrədirik.

Tam ağ-qara kəmər kurslarımız sizin nəzərə alınaraq hazırlanmışdır. Şəxsi öyrənmə və ya dərəcə qazanmaq üçün evdə məşq üçün mükəmməldir.
Video dərslərindən öyrənmək asan olanı izləyin və dərsləri izləyin. İstədiyiniz zaman hər yerdə öyrənmək.

XÜSUSİYYƏTLƏRİ:
- Bir çox döyüş sənətini birləşdirən: Karate, Taekvondo, Boks və Muay Thai.
- Həm kişilər, həm də qadınlar üçün kilo itkisi, evdə əzələ artımı üçün uygundur.
- Yumruqlardan, qaralardan inkişaf etmiş zərbələrə qədər bir çox yüksək keyfiyyətli video dərs.
- Ağ kəmərdən qara kəmərə qədər kəmər səviyyələrinə nail olun. Öyrənmək asandır, addım-addım.
- Bütün məşqlər tam HD çözünürlüklü 3D modelləşdirmə ilə dizayn edilmişdir.
- Bu tətbiqdə heç bir idman salonu avadanlığı tələb olunmur.