[Bu insanlar üçün tövsiyə]
- push-up sayını və orta onları unutmaq edənlər
- Siz qısa bir zaman lazımdır, yüksək intensivliyi həyata
- tək həyata edənlər və asanlıqla həyata imtina - Müntəzəm sayar lazımdır edənlər
belə həyata keçirilməsi üçün uyğundur ※ !!
- HIIT Training
- Tabata təlim
- Daimi interval həyata
- Yoga, fitness
- qısa müddətdə yüksək intensivliyi həyata
※ Voice növü
- Qadın (Koreya)
- Kişi (Koreya)
- Qadın (İngilis dili)
- Kişi (İngilis dili)
- Alert ton
※ Necə istifadə etməli
- dəsti seçin və hər həyata keçirilməsi üçün vaxt həyata keçirir.
- dəstləri arasında fasilə vaxt seçin.
-AI səs seçir.
- kurs edin və həyata oynayır.
- və s. Set interval, exercise interval, test və həyata oyun zamanı ətraflı vaxt seçin.
- Siz sağ sizin üçün bir kurs var, mən hər gün mütəmadi olaraq davam edəcək.
- hər gün həyata keçirilməsi ilə sağlam bədən olun.
※, bizə tövsiyələr və ya hataları haqqında bildirin.
E-mail:
[email protected]Facebook: https://www.facebook.com/terryyounginfo/