Tom Johnson Lifestyle

Tom Johnson Lifestyle Tətbiqi ilə fitness və sağlamlıq məqsədlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün şəxsi proqramınızı hazırlayan Tom-a giriş əldə edəcəksiniz! Məşqlərinizi, qidalanmanızı, həyat tərzi vərdişlərinizi, ölçmələrinizi və nəticələrinizi - hamısını məşqçinizin köməyi ilə izləyə və izləyə bilərsiniz.

XÜSUSİYYƏTLƏRİ:

- Təlim planlarına daxil olun və məşqləri izləyin
- 30 dəqiqəlik həftəlik video zəng
- Məşq və məşq videolarını izləyin
- Yeməklərinizi izləyin və daha yaxşı yemək seçimləri edin
- Gündəlik vərdişlərinizin üstündə qalın
- Sağlamlıq və fitness məqsədləri təyin edin və hədəflərinizə doğru irəliləyişi izləyin
- Yeni şəxsi nailiyyətlərə nail olmaq və vərdiş zolaqlarını saxlamaq üçün əlamətdar nişanlar qazanın
- Real vaxtda məşqçinizə mesaj göndərin
- Bədən ölçülərini izləyin və tərəqqi fotoşəkilləri çəkin
- Planlaşdırılan məşqlər və fəaliyyətlər üçün təkan bildirişləri alın
- Məşqləri, yuxunu, qidalanmanı, bədən statistikasını və tərkibini izləmək üçün Garmin, Fitbit, MyFitnessPal və Withings cihazları kimi digər daşına bilən cihazlara və proqramlara qoşulun

Bu gün proqramı yükləyin!