HUMANOO

HUMANOO insanlara daha sağlam həyat sürməyə kömək edən Avropanın ən böyük DİQİTAL KORPORATİV SAĞLIQ PLATFORMUDUR.

Humanoo proqram daxilində və xaricində sağlam fəaliyyətinizə görə sizi mükafatlandırmaqla gündəlik sağlamlıq məqsədlərinizə çatmağınıza kömək edir. Biz sizə eksklüziv tərəfdaş endirimlərinə və brilyantlarınızı nağd pula dəyişmək imkanlarına giriş veririk!

Fitnes məşqləri, yoqa və çeviklik dərsləri, zehinlilik seansları, qidalanma məsləhətləri, ruhlandırıcı reseptlər və təhsil məqalələri ehtiva edən bütün səviyyələr üçün 3000-dən çox fərdiləşdirilmiş məşq proqramı arasından seçim edin.

Təhsil proqramlarımız və jurnal məqalələrimizlə sağlam vərdişlər yaratmaqla sağlamlıq məqsədlərinizə necə nail olmağı öyrənin.
Məşqçilərimizin rəhbərlik etdiyi həftəlik dərslərimizə qoşulun və motivasiyanızı yüksək saxlamaq üçün yeni fitnes qaydaları, yoqa axınları və reseptlər öyrənin!

Çağırışlarımızdan birində həmkarlarınızla birlikdə iştirak edin: fəaliyyət, zehinlilik və ya təhsil. Hər zövqə uyğun bir şey var.
Nail olmaq və ya rəqabət aparmaq? Siz qərar verin!

Niyə Humanoo?

Mükafatlar: Humanoo ilə nə qədər çox fəaliyyət tamamlasanız, bir o qədər çox mükafat alırsınız. Hər bir fəaliyyət üçün brilyant qazanın: Gəzin, qaçın, məşq edin, velosiped sürün, öyrənin və ya meditasiya edin. Və missiyalarımızı yerinə yetirməklə siz daha çox brilyant qazana bilərsiniz! Yeni mükafat proqramı sizə Humanoo istifadəçiləri üçün eksklüziv endirimlər əldə etmək imkanı verən brilyantların toplanması və geri alınmasını asanlaşdırır.
Fitness: Humanoo-nun hər ehtiyac üçün proqramı var: arıqlamaq, əzələ qurmaq, dözümlülüyü və elastikliyi artırmaq. Fərdi məşq seansları və sizi daha sağlam həyat tərzinə doğru istiqamətləndirən addım-addım təlimatlarla video dərsləri ilə formada olun və ya stress və gərginliyi azaldın.
Zehinlilik: Avtogen məşq, yuxu proqramları və meditasiya gündəlik həyatın stressini dayandırmağa və geridə qoymağa kömək edir. Motivasiya və konsentrasiya proqramları artan diqqət və sürücü ilə tapşırıqlarınızı mənimsəməyə imkan verir. Sadə yoqa məşqləri də sizə rahatlamağa və ayağa qalxmağa kömək edir.
Qidalanma: Ruhlandırıcı reseptlər və praktiki qidalanma məsləhətləri sizə uzunmüddətli pəhrizinizdə sağlam dəyişikliklər etməyə kömək edir. Fərdiləşdirilmiş resept təklifləri əldə etmək üçün pəhriz tərcihlərinizi təyin edin.
Sağlamlığın inkişafı: Sağlamlıqla əlaqəli fəaliyyətlər, zehni diqqət və öz-özünə təhsildə irəliləyişinizi ölçün. Məşq seanslarımızdan istifadə edin və ya geyilə bilən cihaz və ya telefonunuzla fəaliyyətinizi izləyin. Yolda qalın, tərəqqinizi ölçün və həftədən həftə mükafat alın.
Fəaliyyətinizi izləyin: Humanoo-nu Google Fit və ya aşağıdakı dəstəklənən təchizatçılardan birinə qoşun: Fitbit, Garmin, Withings və Polar.
Xəbərdar olun: Biz komandalarınız arasında, hətta onlar müxtəlif yerlərdə işləyərkən belə əlaqələr qururuq. Onlayn, oflayn və hibrid hadisələr və ya çağırışlar kimi icma ruhunu gücləndirən müsbət əlaqə nöqtələri təqdim edirik.
Şirkətinizin eksklüziv təqviminin töhfəsi ilə xəbərdar olun!

Şərtlər və Şərtlər - https://www.humanoo.com/en/terms-and-conditions/
Məxfilik Siyasəti - https://www.humanoo.com/en/data-security/