Mood Tracker: Self-Care Habits

Heç stress, pis emosiyalar, pis yuxu və s. əziyyət çəkmisinizmi? Özünüzü hazır və pozitiv hiss etmək istəyirsiniz? Sizi müşayiət edən və sizi dinləyən bir dosta ehtiyacınız varmı? Mood Tracker-da özünə qulluq, fiziki və emosional sağlamlıq ehtiyaclarınıza bacardığınız qədər diqqət yetirmək üçün addımlar atır.

Əhval izləyicisi nədir?
Əhval İzləyicisi - Özünə Qulluq İzləyicisi və Vərdiş İzləyicisi ev heyvanları üçün pulsuz özünə qulluq proqramıdır. Siz gündəlik əhval-ruhiyyənizi, fəaliyyətlərinizi seçərək və əhval-ruhiyyə jurnalını götürərək əhvalınızı izləmək, vərdiş izləmək, özünə qulluq izləmək və fəaliyyət izləmək üçün istifadə edə bilərsiniz. Özünüzə qulluq edərək ev heyvanınızın qayğısına qalın! Asanlıqla qeyd edərkən, psixi sağlamlığınız haqqında daha çox məlumat əldə etməyə kömək etmək üçün dərin emosiya izləmə məlumatlarının təhlili əldə edə bilərsiniz. Gündən-günə özünüzdə dəyişikliklər görəcəksiniz.

Bu emosiya izləyici tətbiqini seçməyin səbəbləri
💟 Peşəkar və pulsuz Özünə qulluq izləyicisi proqramı
“Əhval İzləyicisi - Özünə Qulluq İzləyicisi və Vərdiş İzləyicisi” insanlara yaxşı vərdişlərə riayət etməklə, narahatlıq və depressiyadan qurtulmaqla öz psixi sağlamlıqlarını yaxşılaşdırmağa kömək edən emosiya izləmə proqramıdır.
"Əhval İzləyicisi - Özünə Qulluq İzləyicisi və Vərdiş İzləyicisi" həmçinin istifadəçilərə meditasiya, yuxu izləmə, minnətdarlıq gündəliyi və dekompressiya oyunları kimi kömək etmək üçün bəzi özünə qulluq təcrübələrini təqdim edir.

🐧 Əhval izləyicinizi əldə edin
"Əhval İzləyicisi - Özünə Qulluq İzləyicisi və Vərdiş İzləyicisi" ilə bir pinqvin dostunuz olacaq.
Ev heyvanınızı qidalandırmaq və vərdişləri izləmək tapşırıqlarını yerinə yetirməklə onun duyğularını artırın. Eyni zamanda özünüzü daha xoşbəxt və sağlam edəcəksiniz.
Özünüzə qulluq izləyiciniz kimi, əhvalınız pis və ya şən əhval-ruhiyyədə olmağınızdan asılı olmayaraq, o, həmişə sizinlə olacaq və sizi dinləyəcək.

📊 Təcrübənizdən öyrənin
“Əhval İzləyicisi - Özünə Qulluq İzləyicisi və Vərdiş İzləyicisi” gündəlik iş rejiminin onların hiss etdiklərinə necə təsir etdiyini daha yaxşı əlaqələndirmək məqsədi daşıyır.
Emosiya izləyicisi əsəbi, depressiya və ya narahat olduğunuz zaman baş verənlərin gündəlik əhval-ruhiyyə izləyici nümunələrini görməyə kömək edən psixi sağlamlıq izləmə vasitəsidir.
“Əhval İzləyicisi - Özünə Qulluq İzləyicisi və Vərdiş İzləyicisi” ilə siz əhval-ruhiyyə və fəaliyyətlər arasında əhval-ruhiyyə balansını görə bilərsiniz. Hansı hərəkətlər yaxşı və ya pis əhval-ruhiyyəyə səbəb olur. Həmçinin, vərdiş izləyicisinin duyğulara təsirini başa düşəcəksiniz.
Bu emosiya izləmə, özünə qulluq izləyicisi tətbiqindən istifadə etməyə davam edin, sonra əhval-ruhiyyə balansı hesabatları və əhval ölçənlər əldə edəcəksiniz.

🔖 Yaxşı vərdişlər izləyicisi
Həyatda ən yaxşı 50 vərdiş haqqında eşitmisiniz? Sonra onları bu proqramda tapın.
Yaxşı vərdişlər həmişə xoşbəxtlik gətirir. Əhval izləyicisi, vərdişlər yaratmaq və pis vərdişlərinizi həll etmək üçün məqsədlər qoymağınıza kömək edən pulsuz vərdiş izləmə proqramıdır.
Bu proqramla siz vərdişlərin tam statusunu izləyə bilərsiniz, vərdiş izləmə xatırlatmaları əldə edə bilərsiniz.

🌟 Asan və gözəl Əhval jurnalı
“Əhval İzləyicisi - Özünə Qulluq İzləyicisi və Vərdiş İzləyicisi”nin sadə interfeysi sizə gündəlik əhval-ruhiyyə balansını qeyd etməyə və vərdişləri daha asan izləməyə imkan verir, sonra isə zamanla çoxlu emosiya izləmə qrafiki tendensiyaları əldə edirsiniz.
Əhval jurnalı, narahatlıq jurnalı və güllə jurnalı saxlamaq emosiyaları və psixi sağlamlığı izləmək üçün əyləncəli bir yoldur.

📅 Təqvim görünüşü
“Əhval İzləyicisi - Özünə Qulluq İzləyicisi və Vərdiş İzləyicisi” emosiyaların izlənilməsi təqvim perspektivini təmin edir. İstifadəçilərin gündəlik emosiya dəyişikliyinə və əhval-ruhiyyə balansına ümumi baxışa malik olmasını asanlaşdırın.

☁️ Sinxronlaşdırın və yedəkləyin - Heç vaxt itirməyin
Emosiya izləmə qeydlərinizi və vərdiş izləmə tarixçənizi google disk vasitəsilə buludla sinxronlaşdırın, heç vaxt itirməyin.
Müxtəlif cihazlarda vərdişləri və əhval-ruhiyyəni yoxlamaq və izləmək.

🗂 Vərdiş izləyicisi və əhval-ruhiyyə balansı vidjeti
Əhval balansı vidcetini telefonun iş masasına əlavə edin. Sonra gündəlik əhval-ruhiyyə izləyicisinə istənilən vaxt, hər yerdə daxil olacaqsınız.
Telefonunuza vərdiş izləyicisi vidcetini əlavə edin, izlənilən vacib vərdişləri heç vaxt qaçırmayın.

Xülasə, “ Əhval İzləyicisi - Özünə Qulluq İzləyicisi və Vərdiş İzləyicisi ” həqiqətən yaxşı emosiya izləyicisi, vərdiş izləyicisi, özünə qulluq izləyicisi və psixi sağlamlıq proqramıdır və quraşdırmanıza və sınamağa layiqdir.

Bizimlə əlaqə saxlayın: [email protected]