Siz CBT gündəliyi ilə:
- Rekord hadisələr, fikir, emosiyalar və davranışları
- Çizelgeleri track emosiyaların
- Siyahısı, redaktə etmək, yazırdı ki, qeydləri silmək
- Hadisələr, fikir və emosiyaların haqqında hesabat yaratmaq və terapevt göndərin
- Izlemek, istədiyiniz emosiyaların siyahısını dəyişdirin.
Siz idrak davranış terapiya Əgər bu proqram sizin üçün mütləq deyil. CBT Diary gün, hər gün CBT terapiya sizə kömək edir. Bu proqram ilə siz, hadisələr, fikir, emosiyalar və davranışları yaza bilərsiniz çizelgeleri onları təhlil və terapevt hesabat göndərin. CBT Diary mobil, çünki siz həmişə gündəlik var. Siz almaq üçün heç vaxt unutmayacağıq. Siz hər yerdə hər zaman qeyd edə bilər.
CBT terapiya əhval-ruhiyyə, anksiyete, şəxsiyyət, yemək, narkomaniya, asılılıq, tik, və psikotik iğtişaşlar, o cümlədən şərait bir sıra üçün effektiv.
Vaxt məbləği proqram bütün xüsusiyyətləri mövcuddur və reklam görünmez. Bu zaman sonra əlil bəzi xüsusiyyətləri və reklam görünür. Bütün xüsusiyyətləri geri imkan verir və reklam göstərən dayandırmaq üçün 3 ay, 1 il və ya 99 il üçün lisenziya ala bilərsiniz.
Güncəlləmə vaxtı
17 avq 2022