Durable Athlete

Дадатак Durable Athlete - гэта найлепшае прыкладанне для трэніровак, распрацаванае для пашырэння вашых магчымасцей для фітнесу і здароўя. Гэта дадатак ідэальна падыходзіць для тых, хто хоча ўключыць практыку руху і рухомасці ў сваю паўсядзённую руціну, а таксама дапоўніць любыя ўжо існуючыя практыкаванні і фітнес-праграму, якімі вы зараз займаецеся.

Мы ставім на першае месца фізічнае здароўе і гігіену суставаў, падкрэсліваючы пры гэтым важнасць дыхання і тое, як яно ўплывае не толькі на наша псіхічнае здароўе, але і на разумовую дзейнасць. Аднаўленне таксама з'яўляецца адным з рухаючых фактараў, чаму мы стварылі падобнае прыкладанне. Наталі і Крысціян зразумелі, што, хоць і важна важка трэніравацца, але калі мы не прымем часу на аднаўленне належным чынам, мы не будзем працягваць расці і адаптавацца.

Магчыма, вы не прафесійны спартыўны спартсмен, але кожнага ў гэтым свеце чакаюць і натхняюць выступаць на самым высокім узроўні кожны дзень. Стварэнне ўстойлівай асновы гэтых асноў дапаможа вам змякчыць фізічныя і псіхічныя стрэсы на працягу дня.

Мала таго, што ў Durable Athlete ёсць вялікая бібліятэка відэаролікаў з навучаннем па мабільнасці, мы таксама забяспечваем штодзённы паток мабільнасці і трэніроўкі ў дзень па фітнесе, як гэта можна зрабіць з Durable Athlete!

Метады ў гэтым дадатку пабудаваны так, каб максімальна адчуваць сябе ў трэнажорнай зале і за яе межамі. Да кожнага руху прыкладаецца навучальнае відэа Крысціяна і Наталі, у якім разбіваюцца тонкасці кожнага руху і як атрымаць максімальную карысць ад трэніровак!

Гэтыя трэніроўкі будуць складацца ў асноўным з вагі цела, гіры, медыцынскага мяча і практыкаванняў на паласу супраціву. У дадатак таксама ўключаны парады па ладзе жыцця і харчавання, якія дапамогуць вам аптымізаваць свой патэнцыял. Заставайцеся трывалым.

Цэны на падпіску:

Штомесяц
$ 24,99 у месяц з 14-дзённай бясплатнай пробнай версіяй з аўтаматычным абнаўленнем штомесяц для доступу да неабмежаваных класаў.

Штогод
$ 249,99 у год з 14-дзённай бясплатнай пробнай версіяй, якая аўтаматычна падаўжаецца штогод, для доступу да неабмежаваных класаў.