Калі вы цяжарныя і шукаеце спосаб расслабіцца і справіцца з болем, то гіпнароды - ідэальнае рашэнне для вас! Гэта дадатак абсталявана ўсім, што вам трэба ведаць аб працэсе, ад псіхічнай і фізічнай падрыхтоўкі да апрацоўкі розных этапаў родаў.
Акрамя таго, медытацыі і практыкаванні па візуалізацыі дапамогуць вам заставацца спакойнымі і кантраляваць сябе, а дыхальныя практыкаванні падтрымаюць нізкі ўзровень стрэсу.
Нараджэнне дзіцяці можа быць цяжкім вопытам, але з гэтым дадаткам вы будзеце больш чым гатовыя да таго, што вас чакае!
Даведайся, як дыхаць праз скокі і скарачэння з нашымі гіпнародамі.
Наша дадатак Hypnobirthing ўключае ў сябе некалькі бясплатных трэкаў, такіх як:
• Энергетычнае гіпнароды для ўважлівага пазітыўнага вопыту родаў.
• Гіпноз унутранай сілы гіпнароды для пяшчотных родаў.
•Дыхальныя метады гіпнародаў карысныя пры сутычках або лічыльніках удараў.
• Дзіця прыходзіць, медытацыя самагіпнозу.
• Гіпнароды афірмацыі для мамы і дзіцяці.
• Глыбокія дыхальныя практыкаванні для ўдару.
• Пазітыўны вопыт родаў будзе гатовы да родаў і родаў, калі надыдзе тэрмін.
• Аффирмации дыхання пры родах, каб палегчыць боль.
• Гіпнароды: метады, роды, практыка, расслабленне, кантроль, гіпноз, маці, раздзел C
•Выкарыстоўвайце медытацыю і таймер скарачэння для больш спакойных і кароткіх родаў.
•Выбірайце з розных трэкаў Hypnobirthing у залежнасці ад вашых патрэбаў: для рэлаксацыі, для сну або для палягчэння болю падчас родаў.
•Візуалізуйце спуск вашага дзіцяці ўніз па родавых шляхах і адкрыйце шыйку маткі з дапамогай аўдыё і відэа гіпнозу.
ПЛАН НАРОДЗІЎ УВАГА МЕДЫТАЦЫЯ цяжарнасць
Дадатак Hypnobirthing - лепшая ў свеце дапамога пры родах. Гэта ўсёабдымнае, пакрокавае кіраўніцтва па дасягненні вашага ідэальнага нараджэння з дапамогай гіпнозу. Прыкладанне ўключае ў сябе ўсе інструменты, неабходныя для пашырэння магчымасцяў цяжарнасці і родаў, у тым ліку 20 магутных трэкаў гіпнозу, гукавую сцэну для рэлаксацыі і візуалізацыі, кіраванае дыханне і больш за 200 хвілін медытацыі для цяжарных жанчын.
Штодзённае выкарыстанне гэтых метадаў дапаможа вам заставацца здаровымі падчас цяжарнасці, зрабіць натуральныя роды значным вопытам для вас і вашага дзіцяці, стварыць пазітыўны план родаў, мець лёгкія адносіны пры грудным гадаванні і падрыхтаваць сябе да пажыццёвай сувязі з вашым дзіцем.
ГІПНАРОДЗІ ДАЗВАЕЦЬ цяжарным жанчынам звязвацца з дзіцём
Гіпнараджэнне выкарыстоўвае метады візуалізацыі, медытацыі і рэлаксацыі, каб дапамагчы прывесці раўнавагу ў розум і цела. Напрыклад, падчас медытацыі Expectful Mindful будучую маці навучаюць навыкам глыбокай рэлаксацыі, каб падрыхтавацца да родаў і родаў. Ідэя заключаецца ў тым, што гэтыя навыкі будуць выкарыстоўвацца, каб дапамагчы справіцца з болем у родах, стварыць стан глыбокай рэлаксацыі ў дзень родаў і, такім чынам, зрабіць роды лягчэйшымі і камфортнымі.
Сачыце за скарачэннямі і медытуйце з дапамогай нашага таймера перанапругі
Наша дадатак Hypnobirthing ўключае ў сябе таймер скарачэння, які дапаможа вам адсочваць вашыя сутычкі, а таксама таймер для медытацыі, які дапаможа вам прытрымлівацца вашых практыкаванняў па расслабленню і візуалізацыі.
Таймер скокаў можа быць выкарыстаны для таго, каб прымеркаваць трэніровачныя сутычкі або рэальныя сутычкі, якія вы адчуваеце падчас родаў. Таймер прагучыць сігнал трывогі праз зададзены прамежак часу, так што вы можаце расслабіцца і засяродзіцца на сваім дыханні падчас сутычак.
Функцыя таймера перанапружання:
- Сачыце за працягласцю сутычак
- Адсочвайце час паміж сутычкамі
- Сачыце, як доўга доўжыцца ваша роды
СКАЧАЦЬ МЕДЫТАЦЫЯ HYPNOBIRTHING BUMP MEDITATION ДЛЯ цяжарных
Усе жанчыны павінны спампаваць наша дадатак, каб атрымаць станоўчы вопыт родаў.
Спампуйце прыкладанне Hypnobirthing сёння і дайце сабе лепшы шанец на спакойныя і натуральныя роды!
Умовы: https://mindtastik.com/gentlebirth-hypnobirthapp-hypnobabies-freya.pdf
Палітыка прыватнасці: https://mindtastik.com/glowbabylist-himommy-privacy.pdf