THE WAY - гэта новы тып прыкладання для медытацыі: адзіны шлях пад кіраўніцтвам аўтарызаванага майстра дзэн, які вядзе вас па праграме навучання глыбокай медытацыі. Вучыцеся разам з майстрам дзэн Генры Шукманам, адкрываючы для сябе глыбокі спакой, любоў, праніклівасць і абуджэнне, якія медытацыя можа прынесці зняцце стрэсу.
Просты шлях да больш глыбокай медытацыі.
З дапамогай THE WAY вы:
*** Ніколі не адчувайце сябе прыгнечаным выбарам. Шлях крок за крокам вядзе вас па адзіным лінейным шляху праз усе ключавыя вобласці глыбокай і паўнавартаснай практыкі медытацыі. Вам ніколі не прыйдзецца турбавацца аб тым, якую медытацыю выбраць з The Way.
*** Паспрабуйце сапраўдную трансфармацыю і глыбокае дабрабыт. Прасоўвайцеся па правераным шляху медытацыі, які дапамагае вам прачнуцца да сапраўднай прыроды вашага розуму, сябе і вашых адносін да свету. Даследуйце дзэн-коаны, непадвойнае ўсведамленне і іншыя метады абуджэння.
*** Скарыстайцеся ўпаўнаважаным дзэн-майстрам у якасці гіда з The Way. Вучыцеся з любімым настаўнікам з больш чым 35-гадовай практыкай медытацыі. Навучыцеся інавацыйнаму спалучэнню сучаснай уважлівасці, практыкі джханы і вучэння санбо дзэн Генры Шукмана.
ГЕНРЫ ШУКМАН вучыць практыкам уважлівасці і абуджэння шырокаму колу студэнтаў з усіх традыцый і слаёў грамадства. Генры з'яўляецца ўпаўнаважаным майстрам дзэн у лініі Санбо Дзэн і з'яўляецца духоўным кіраўніком дзэн-цэнтра Mountain Cloud у Санта-Фе, Нью-Мексіка. Яго цяжкасці і траўматычныя перажыванні ў юнацтве ў спалучэнні са спантанным абуджэннем у 19 гадоў праклалі Генры шлях да развіцця ўсебаковага падыходу да медытацыі.
У падарожжы па ШЛЯХУ вы можаце навучыцца:
*** Супакоіць нервовую сістэму, паменшыць штодзённы стрэс і з часам вызваліць траўму.
*** Атрымлівайце асалоду ад жыцця без стрэсу з нашым дадаткам для штодзённай медытацыі The Way.
*** Аддайце перавагу псіхічнаму здароўю і перайдзіце ў рэжым адпачынку.
*** Адкрыйце для сябе раней невядомую падтрымку і ўдзячнасць у нашым жыцці
*** Доступ да прыгожых станаў патоку і паглынання падчас медытацыі
*** Адчуйце густы і пробліскі абуджэння - зірніце ўласную сапраўдную прыроду і адкрыйце для сябе, што насамрэч азначае недуальнасць, а таксама глыбокую свабоду і радасць, якія яна можа даць.
ШЛЯХ працуе праз серыю штодзённых кіраваных медытацый і размоў па адзіным шляху практыкі. Праз гэтыя спакойныя медытацыі пад кіраўніцтвам вы будзеце даследаваць з майстрам дзэн Генры Шукманам: навучанне старажытным будысцкім традыцыям, пошук міру і безумоўнага дабрабыту ў сэрцы нашага жыцця, навучанне таму, як сядзець з негатыўнымі эмоцыямі і перапрацоўваць іх, вылечвацца ад мінулых траўмаў, адкрываць глыбокую радасць у голым факце жыцця, выяўленні глыбокай і звязанай прысутнасці, разуменні разумення недуальнасці і абуджэнне да сапраўднай прыроды рэчаіснасці. Усё заснавана на сучаснай уважлівасці і старажытнай мудрасці дзэн. Адчуйце самаабслугоўванне, адчуванне паслаблення трывогі, як ніколі раней з The Way.
ПАДПІСКА І СТЫПЕНДЫІ
ШЛЯХ спампаваць бясплатна і паспрабаваць шлях.
Вы можаце кіраваць падпіскай з налад уліковага запісу Apple. Аплата будзе знята з вашага рахунку Apple.
Калі вы не можаце дазволіць сабе кошт падпіскі, паведаміце нам, і мы арганізуем для вас бясплатную падпіску на THE WAY праз нашу стыпендыяльную праграму.
Умовы абслугоўвання: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
Палітыка прыватнасці: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement