Ёга і медытацыя добра для вас здароўе. Вы хочаце, каб практыкаваць ёгу? З гэтага заняткі ёгай дадатак, якое вы даведаецеся, як пазбегнуць дэпрэсіі, бессань, боль і стомленасць.
Гэтыя ўрокі, падручнікі і відэа дапамогуць вам павысіць кантроль неспакой і палепшыць ваша псіхічнае здароўе. Вы таксама знойдзеце відэа з практыкаванняў ёгі для цяжарных. І ўсё гэта бясплатна!
Гэтая ёга дадатак з'яўляецца часткай калекцыі навучанне прыкладання, дзе вы можаце знайсці падручнікі для некалькіх рэчаў, у тым ліку пілатэс, плаванне, кулінарыя здаровых рэцэптаў і многія іншыя рэчы, якія добрыя для вашага здароўя. Пачніце практыкаваць ёгу сёння!