Radiance: Home Fitness For You

Стартирайте пътуването си към здраве и щастие с Radiance, приложение за фитнес, хранене и баланс. С насоки от 4 треньора от световна класа, всеки от които предлага уникални стилове, от динамично кардио до пилатес и танци - Radiance прави лесно и забавно постигането на вашите фитнес цели, защото защо да се задоволявате със скучни тренировки? Независимо дали искате да отслабнете, да изградите сила, да тонизирате тялото си, да увеличите енергията или просто да водите по-здравословен начин на живот, Radiance има нещо за вас!

Какво има вътре в приложението?

ПЛАНОВЕ ЗА ТРЕНИРОВКА И ОБУЧЕНИЕ
Независимо от вашето фитнес ниво или график, ние предлагаме различни тренировки: от силови тренировки с кардио елементи, ходене и високоенергийни танцови съчетания, пилатес, функционални тренировки и др.

- Тренировки по заявка: идеални за заети жени! Достъп до кратки, интензивни тренировки, които осигуряват бързи резултати.
- Домашни тренировки: без фитнес? Няма проблеми! Насладете се на гъвкави, забавни тренировки, които изискват минимално оборудване.
- Функционални и силови тренировки: иновативни програми, предназначени да подобрят силата и мобилността, насърчавайки балансирано, здраво тяло.
- Тренировки за ходене и танци: сесии, които съчетават забавление и фитнес и улесняват поддържането на мотивация и активност, помагат за облекчаване на стреса и повишават настроението ви.
- Удобен за начинаещи пилатес: поддържащи, достъпни класове по пилатес, предназначени за последователност и напредък с ваше собствено темпо.

ХРАНИТЕЛНИ ПЛАНОВЕ И ХРАНИТЕЛНА ПОДКРЕПА
Лесно здравословно хранене! Насладете се на персонализирани планове за хранене и обширна готварска книга, за да постигнете вашите хранителни цели.

- Персонализирани планове за хранене: класически, вегетариански, високопротеинови и вегански варианти.
- Разбивка на макронутриенти: направете информиран избор на храна, който подкрепя целите ви за фитнес и загуба на тегло.
- Лесно приготвяне на храна: персонализирайте вашите ястия и създайте бързи, прости списъци с хранителни стоки, за да направите готвенето удобно и приятно.
- Готварска книга: над 300 здравословни, лесни за приготвяне рецепти, всички категоризирани за лесно изследване.
- Иновативен план за хранене GLP-1, предназначен да подпомогне вашето пътуване за отслабване. Знаете ли, че силовите тренировки и богатата на протеини диета са ключът към вашия успех?

БАЛАНС И ВНИМАТЕЛНОСТ
Radiance не е само фитнес и хранене - това е цялостно благополучие. Ето защо добавихме стабилна секция за баланс, за да ви помогнем да се отпуснете, да се освободите от стреса и да спите по-добре.

- Обширно съдържание за внимателност: 5 категории съдържание, включително ръководени медитации, успокояващи истории за сън и дори йога за лице, всички предназначени да подобрят вашето умствено и емоционално благополучие.
- Поддръжка на съня: борите ли се със съня? Radiance ви помага да се отпуснете и релаксирате с успокояващи упражнения за сън, така че можете да се събудите, чувствайки се освежени и подмладени.
- Холистично уелнес: нашето приложение прави всичко пълно, осигурявайки умствената и емоционална подкрепа, от която се нуждаете, за да останете вдъхновени и мотивирани.

Radiance следва добре известните правила на световните здравни публикации, за да предложи план за здравословна диета. Повече информация за насоките за диета можете да намерите на нашия уебсайт: https://joinradiance.com/info

Това приложение предоставя на потребителите обширни функции, включително тренировки, планове за хранене, баланс и други, всички от които изискват активен абонамент. От потребителите се изисква да извършват плащания, за да имат достъп до тези изключителни функции, които са предназначени да подобрят безпроблемно вашето фитнес пътуване.

Плащанията за достъп до приложението ще се подновяват автоматично, ако то не бъде изключено поне 24 часа преди текущия период. Сметката ще бъде дебитирана най-малко 24 часа преди края на текущия период. Потребителите могат да управляват абонаментите и да деактивират автоматичното подновяване в настройките на приложението.

Radiance предоставя диетични планове, които не могат да се приемат като медицинска диагноза. Ако желаете да получите медицинска диагноза, моля, свържете се с най-близкия медицински център.

Условия за ползване: https://joinradiance.com/terms-of-service
Политика за поверителност: https://joinradiance.com/privacy-policy