Балетни тренировки у дома

Кажете здравей на първата онлайн академия за класически балет. Това приложение ви предоставя пълни уроци по балет и ръководства за начинаещи. Пригответе се да тренирате у дома със собствено темпо. Освен това имаме класове за напреднали за опитни балерини.

В това приложение можете да намерите перфектната балетна тренировка, която да практикувате у дома, и балетна хореография, за да танцувате като професионален балетист!

Този курс ви предлага най-доброто в класа в двете най-популярни балетни концепции; Класически балет (традиционен стил балет, който набляга на академичната техника, разработена през вековете на съществуването на балета) и модерен балет (вид балет от двадесети век. Към днешна дата модерният балет изглежда да се преоткрива и достигнете във все по-нарастващ аспект на създаване и движение).


Ако сте готови да създадете рутина за себе си, ще научите най-известните балетни позиции:

- Обръщане навън - Танцьорът обръща стъпалата и краката си навън от тазобедрените стави до позиция от 90 градуса.

- Croisé - Танцьор стои с кръстосани крака под ъгъл спрямо публиката. Освободеният крак може да бъде кръстосан отпред или отзад.

- Арабеск - позиция на един крак с повдигнат зад тялото и изпънат в права линия другия крак.

- Отношение - Вариация върху арабеска. Изпънатият крак е повдигнат зад тялото, но свит в коляното под ъгъл от 90 градуса.


Издигнете го на следващото ниво с уроци по балет у дома, не само ще имате най-добрия клас по балет и уроци на телефона си, но и ще се насладите как да танцувате като професионалист.

Рутините, които ще намерите в това приложение, включват Ultimate Ballet Workout с упражнения като V-ups, повдигания на бедрата с един крак L или плувци. Освен това ще намерите Bridges плюс повдигане на крака L, единичен крак jackknife или планк повдигане на заден крак L и много други. Други упражнения, които обикновено се използват и изпълняват в балета, също са лесни за намиране, просто помислете за мостове плюс повдигане на крака R, планк повдигане на крака назад R, повдигане на бедрата с единичен крак R, всичко, свързано с любимите ви съчетания, дори руския усукване и Скърцане на велосипед.

Наистина вярваме, че ще се насладите на уроци по балет за начинаещи у дома, ако го направите, моля, споделете мислите си и ни кажете какво мислите, като споделите с приятели и ни оцените.