FitnessView е приложение за здраве и фитнес, което ви дава по-задълбочена информация за проследяване, управление и подобряване на целите за фитнес и уелнес. Опознайте здравето си по-добре със статистиката на приложението за здраве и вземете коригиращи мерки.
В този забързан живот често сме склонни да пренебрегваме здравето си, което води до сериозни притеснения. FitnessView е огледало, което ще отразява състоянието на вашето физическо състояние и напредък всеки ден.
КАК ИЗГЛЕЖДА ПРИЛОЖЕНИЕТО?
Вашето табло за фитнес
Таблото съдържа информация за активността, днешните цели и последните тренировки.
Активност: Пръстенът за активност се състои от три части: активни калории, упражнения и стъпки. Можете да разгледате данните за текущия ден или всеки предходен ден от седмицата.
Днешни цели: Можете да проследявате ежедневните си здравни цели като активни калории, стъпки, хидратация, прием на калории и други.
Скорошни тренировки: Разгледайте последната тренировка, която сте влезли в приложението.
Здравна статистика
Дава ви подробна статистика за тренировката през целия ден. Тези данни включват:
Предприети стъпки
Активни калории
Можете да видите тези данни за определен ден, седмица, месец или дори година. Това ще ви помогне да сравните данните и да предприемете коригиращи действия.
Цели
Посочете ежедневните си здравни цели и следете. Записвайте калории, вода или тренировки направо от приложението.
Статистика за тренировка
Вече можете да регистрирате подробностите за вашата тренировка, за да анализирате моделите, да забележите области за подобрение и да си поставите оптимистични цели.
списък
Вижте общ преглед на всички тренировки по тип или по дата. Вижте вашата информация, включително броя на завършените тренировки, продължителността на всяка сесия, изминатото разстояние и броя на изгорените калории.
Специфика на тренировката
Вижте вариациите на сърдечната си честота и обобщение на вашите данни, докато преглеждате записаната си тренировка.
Потопете се в своите прозрения за тренировка и напреднете във вашето фитнес пътуване.
КАКВИ ДАННИ МОЖЕТЕ ДА ПРОСЛЕДЯВАТЕ С FITNESSVIEW?
FitnessView използва приложението Health connect за извличане на долните здравни данни и позволява да се задават ежедневни цели за всеки набор от данни за проследяване-
Статистика за тренировка
Активни калории
Минути за упражнения
стъпки
Етажите се изкачваха
и сън
Хранителни вещества за тялото
калций
Фибри
калий
Желязо
Витамин Ц
Витамин D
Витамин B12
Холестерол
Въглехидрати
Натрий, протеин
Наситените мазнини
Общо мазнини
хром
Мед
Фолиева киселина
йод
Магнезий
Манган молибден
Ниацин
Пантотенова киселина
Фосфор
Рибофлавин
Селен
Тиамин
Витамин А
Витамин B6
Витамин Е
Витамин К
Цинк
Хлорид
Други данни
Водовземане
Прием на калории
Прием на кофеин
Време е да се заемете сериозно със здравето си. Изтеглете приложението FitnessView и трансформирайте вашето фитнес пътуване с нас.
Актуализирано на
14.11.2024 г.