IAM Yoga Nidra™

АЗ СЪМ йога нидра ™ се състои от серия от тялото, въздух и за повишаване на техники, предназначени за отстраняване на умствено и емоционално смущение и пуснете в дълбоко състояние на спокоен осъзнаване. самолечение, самобалансиращо механизъм на тялото на събужда и жизнената енергия тече свободно-регенериране на тялото и възстановяване на баланса на ум и емоции. Семената на тревожност, страх, пристрастяващи навици и поведение могат да бъдат решени по тяхно корен. Както стрес производство конфликти изчезне, вътрешна хармония расте. Можете да си почине постепенно като небето на битието отвъд облаците на ум. Интегративна Амрит метод на йога нидра е енергийната основа. Той е известен за освобождаване на лечебните възможности на организма и като хора в най-дълбоките състояния на йога нидра много бързо. За повече информация посетете: www.kaminidesai.com | www.amrityoga.org.

• Дълбоко възстановителен сън базирани медитация
• 45 минути на йога нидра = ~ 3 часа сън
• Това е лесно. Не можеш да направиш това погрешно.
• Аз съм йога нидра TM работи в скрит причина за стрес и болести
• Подобрява съня, памет, стабилизира кръвната захар, увеличава серотонин, намалява кортизол, намалява възпалението, укрепва устойчивост на болести, управлява хронична болка
• Повишава устойчивостта към стрес, травми и натрапчиво поведение
• 8 седмици на практика подобрява мозъчната функция за депресия и тревожност
• 11 часа повишава емоционалната интелигентност / способност да управлява страх
• Използване намерение да засадят семената на промяната в състояние на целия мозък слушане
• Това приложение включва 3 медитации опции си намерение, с опция за закупуване на по-скоро.
• Всеки медитация е с дължина около 30 минути, с по-къс за ограничен период от време.
• изцеление Shift (36 мин)
• Реакция на издаване (29 мин)
• Бързо презареждане (22 мин)

За Kamini Десаи:

За последните 25 години Kamini е създал уникална група учения, които съчетават древната мъдрост на йога с модерната психология.

Тя е образованието директор и Основна Учебна Програма за програмисти на йога институт Амрит, за преподаване център режещ ръб за напреднали изследвания в Източна философия. Тя е една от трите основаването директорите на Международния университет на Йога и Аюрведа с д-р Виджай K Jain, MD и д-р Шекар Annambhotla.

Смятан експерт във вътрешните науки на йога, релаксация и хитър начин на живот, тя е чест гост-лектор и преподавател в различни национално акредитирани институции и в над 10 страни по света. През 2012 г. е удостоена с титлата Yogeshwari (една жена от йогийски майсторство), за да имаме способността й да донесе древен осветление за истинските предизвикателства на човешкия опит.

Kamini е популярен автор на книгата "Йога нидра: Изкуството на трансформацията на съня", която по уникален начин осветява древните учения на йога нидра с модерната наука и психология.