SmartWorkout - Gym Log Tracker

Gym Tracker за силови тренировки и културизъм и вдигане на тежести

Разширен панел за обучение, който ще ви позволи да оптимизирате спестяването и да анализирате обучението си по -бързо и по -лесно.

Записвайте тренировките си най -лесно
Отсега нататък можете лесно да записвате тренировките си. Подготвили сме за вас перфектен тренировъчен панел, който ви позволява да добавяте тренировки, набори, цели по -ефективно, чрез персонализирана клавиатура ще въведете резултатите си още по -удобно!

Гъвкав панел за обучение
Можете да персонализирате показаните данни в учебния панел. Последната цел и време за почивка, едно максимално количество повторения, обем упражнения и много, много повече!

Подробна визуализация на тялото
Най -модерната система за визуализиране на мускулите на човешкото тяло. След като завършите тренировката си, ще видите колко усилено са работили специфичните мускули в тялото ви! Перфектният модел, който можете да покажете на приятелите си и в социалните медии с #SmartWorkout

Контролиране на времето за почивка
Вече не е нужно да се притеснявате, за да контролирате времето за почивка между комплектите, ние го правим за вас! По време на тренировката таймерът автоматично задава последното запомнено време от предишното обучение на дадено упражнение и ви уведомява за края на почивката!

Разширена система за изчисляване на обема на обучението
Преброяваме силата на звука и показателите за максимално повторение. Ние вземаме предвид процента от телесното тегло за упражнения със собствено телесно тегло! За упражнения с една ръка броим обема два пъти и вземаме предвид индекса 1RM. (например, като натискаме гири на пейка, броим килограми x2)

Не си губете времето!
Ние даваме възможност за бърза система за отдих на всяка тренировка от дневници, копирайки най -добрите ви постижения от конкретни упражнения. Ние ви помагаме да контролирате напредъка си и вие чупите нови рекорди!

Използвайте рутинни процедури!
Нашата рутинна система ви позволява да сравнявате общите обеми и записи по-подробно, така че да имате повече контрол, да повдигате повече и мотивацията ви от тренировка до тренировка нараства!

Актуализирайте теглото си
Разполагаме с удобна система за контрол на теглото и поставяне на цели. Теглото ви е включено в упражненията с телесно тегло, така че се отчита като обем на тренировката.

Тренирайте разумно с нас!
Желаем ви големи печалби и повече напредък.