Wodzzly - Crossfit WOD

Започнете да тренирате с приложението Wodzzly - Функционално обучение за ежедневните си тренировки за кръстосано обучение.

Приложението има тренировки за корема, гърдите, краката, ръцете и дупето, както и тренировки за цялото тяло. Това приложение е идеалният таймер и за вашите тренировки. Той предлага ясна видимост на часовника от далеч, както и прост и красив дизайн. Намерете най-невероятните и популярни тренировки.

Видовете обучение включват HIIT и интервални тренировки, като например:
EMOM - "Всяка минута на минута". Wodzzly - Функционално приложение за обучение Таймер отчита интервали от 1 минута толкова дълго, колкото искате. Звуков сигнал ще ви информира всеки път, когато един интервал свърши и следващият започне.
Tabata - "Tabata" стил на интервални тренировки или HIIT съчетава WORK и REST интервали. Можете да зададете свой собствен график, както и общия кръг, който искате да завършите.
AMRAP - идва скоро.
За Време - очаквайте скоро.

Характеристики на приложението и какво получавате:
- WOD колекция с повече от 5000+ тренировки
- Процедури за загряване и разтягане
- Библиотека с упражнения с мускулни групи
- Популярна библиотека от 1008 WOD
- Тренировката е показана с анимация и мускулна група
- Нови WOD’s всеки ден
- Прост персонализиран WOD генератор
- Отворени тренировки
- Бенчмарк WODs
- Движения с телесна маса и гимнастика
- Удобни за пътуване тренировки
- Генератор за AMRAP тренировки
- Генератор за EMOM тренировки
- Генератор за ЗА ВРЕМЕ тренировки
- Генератор за тренировки TABATA
- Изцяло работи офлайн
- Споделете с приятелите си в социалните медии

Той е особено ориентиран към Wodzzly - функционално обучение и неговия тип тренировки (WODs) с тежести, гири и упражнения с телесно тегло. Въпреки това не е нужно да правите функционални тренировки, за да използвате този таймер, добре е и за други видове тренировки като интервали за бягане, гимнастика (дъски и други статични задържания) всякакъв вид разтягане и дори редовни тренировки във фитнеса, където имате нужда за да определите времето за почивка.

Приложение за културизъм
Търсите приложение за културизъм? Няма доволно приложение за културизъм? Опитайте нашия план за упражнения за мускули! Това приложение за изграждане на мускули има ефективна тренировка за изграждане на мускули.

Приложение за силова тренировка
Това е не само приложение за изграждане на мускули, но и приложение за силова тренировка. Ако все още търсите тренировки за изграждане на мускули, приложения за изграждане на мускули или приложение за силова тренировка, това приложение за изграждане на мускули е най-доброто, което можете да намерите сред приложенията за изграждане на мускули.

Тренировки за изгаряне на мазнини и тренировки за хийт
Най-добрите тренировки за изгаряне на мазнини и тренировки за хийт за по-добра форма на тялото. Изгаряйте калории с тренировки за изгаряне на мазнини и комбинирайте с тренировки за хийт, за да получите най-добри резултати.

Множество упражнения
Лицеви опори, клекове, коремни преси, дъска, смачкване, стена, скачане на крикове, удар, трицепс спадове, удари ...

Често задавани въпроси:

Налично ли е приложението Wodzzly Functional Training на множество езици?
Не, понастоящем е налице само на английски. Но работим усилено, за да го направим достъпен на множество езици.

Имам ли нужда от друго оборудване, за да правя тези тренировки?
ако нямате налично оборудване, не можете да използвате тренировки за оборудване. Но за някои тренировки в стил CrossFit ще ви трябват гири, дъмбели, въжета за скачане, лента за изтегляне, бар за потапяне и други.

Как изглеждат тренировките?
Wodzzly - Функционалните тренировки за приложения за обучение са изградени около различни комбинации от оборудване и упражнения за телесно тегло, за да ви помогнат да изгорите калории, да изградите сила и да подобрите издръжливостта. Тренировките варират от 5 до 30 минути.

Опровержение:

- Това приложение не е свързано или свързано с CrossFit, Inc.
- Тренировките, упражненията и другите движения, предвидени в това приложение, са само за информационни и образователни цели
и не са предназначени за използване като заместител на професионалното програмиране.
- Винаги се консултирайте с лекар или квалифициран доставчик на здравни грижи, преди да започнете някакви упражнения или фитнес програма.

Винаги се стремим да се усъвършенстваме. Всички предложения или отзиви, моля свържете се!
Присъединете се към общността за кръстосано обучение:
Instagram: @wodzzly