Five/Three/One - 531 Workouts

Най-новото приложение за щангисти, изпълняващи програмата 5/3/1 на Джим Уендлър! Five/Three/One е фокусирано и интуитивно приложение, което ви помага да постигнете това, което наистина има значение: да станете по-силни.

Няма повече да носите натрошен тренировъчен лист във фитнеса, няма повече да се бъркате в електронни таблици, за да актуализирате теглото си. От изчисляването на вашите цикли до това да ви каже какви чинии да поставите на лентата, Five/Three/One прави всичко.

Характеристиките включват:
- Планиране и планиране на целия си цикъл 5/3/1
- Графика на вашия напредък
- Таймер за почивка с известия
- Автоматично изчисление на покритието
- Изчисляване на следващия ви цикъл въз основа на вашето представяне
- Бележки, свързани с всеки комплект
- Джаджа за начален екран, показваща вашите текущи и предстоящи тренировки
- Поддръжка Lbs/kg

Допълнителни платени функции:
- Персонализирайте кои плочи използвате и променете теглото на щангата си
- Персонализирайте помощната работа с шаблони и дефинирайте свои собствени упражнения
- Отвъд шаблони и опции 5/3/1, от комплекти за джокер до FSL, пирамида и много други!

Като щангисти, които сами правят 5/3/1, ние направихме приложението, което искахме, след като бяхме недоволни от това, което имаше. Повече от просто прославена електронна таблица, ние я проектирахме така, че да бъде фокусирана върху всяка задача. С още по-страхотни функции в процес на разработка, ние сме ентусиазирани да пуснем приложението за други хора и нямаме търпение да чуем вашите отзиви!

Ние го използваме, обичаме го и сме сигурни, че и вие ще го направите.