Inclusive Yogic Path
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
১+
ডাউনলোড
PEGI 3
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
ফ্রিক-শুহান যোগ দ্বারা অন্তর্ভুক্ত যোগিক পথ: প্রতিটি শরীরের জন্য অন্তর্ভুক্তিমূলক সুস্থতা
সত্যিই আপনার মত মনে হয় যে একটি সুস্থতা যাত্রার সাথে সংযোগ করতে প্রস্তুত? Frik-Shuhn Yoga-এর অন্তর্ভুক্ত যোগিক পথের সাহায্যে, আপনি একটি সর্ব-অন্তর্ভুক্ত প্ল্যাটফর্মে অ্যাক্সেস পান যা প্রতিটি শরীর, প্রতিটি বয়স এবং প্রতিটি যাত্রাকে আলিঙ্গন করে, আত্ম-যত্ন, স্থিতিস্থাপকতা এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির জন্য আপনার অনন্য পথকে সমর্থন করার অভিপ্রায়ে ডিজাইন করা হয়েছে। . উদ্বেগ-বিরোধী অনুশীলন থেকে শুরু করে বিশেষ যোগব্যায়াম ক্রস-প্রশিক্ষণ পর্যন্ত, আমরা এমন সংস্থানগুলি অফার করি যা আপনাকে শারীরিক, মানসিক এবং মানসিকভাবে উন্নতি করতে সক্ষম করে।
ভিতরে কি?
সমস্ত স্তরের জন্য অন্তর্ভুক্তিমূলক যোগব্যায়াম
আপনি যোগব্যায়ামে নতুন হোন বা একটি প্রতিষ্ঠিত অনুশীলনকে আরও গভীর করুন, আমরা কার্যকরী আন্দোলনের উপর ফোকাস করি যা প্রতিটি শরীরকে সম্মান করে। অ্যাক্সেসযোগ্য বিকল্প এবং ফর্মের বেশি অনুভূতির উপর জোর দিয়ে, প্রতিটি ক্লাস আপনাকে স্বজ্ঞাত এবং মননশীলভাবে চলাফেরা করতে আমন্ত্রণ জানায়।
মননশীল ধ্যান এবং অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি অনুশীলন
বিশৃঙ্খলার মধ্যে শান্তি খুঁজুন। মানসিক চাপ দূর করার জন্য নির্দেশিত ধ্যান এবং সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে, আপনি আপনার স্নায়ুতন্ত্রকে সমর্থন করার দক্ষতা বিকাশ করবেন, আপনাকে একটি স্বাচ্ছন্দ্যের অবস্থা অর্জনে সহায়তা করবে, জীবন যাই হোক না কেন।
দৌড়বিদদের জন্য যোগব্যায়াম ক্রস-প্রশিক্ষণ
গতিশীলতা আনলক করুন, আঘাত রোধ করুন এবং যোগব্যায়াম ক্রস-প্রশিক্ষণের মাধ্যমে আপনার শক্তি বৃদ্ধি করুন যা বিশেষভাবে দৌড়বিদদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনাকে শক্তিশালী, নমনীয়, এবং ভারসাম্য রাখতে আপনার প্রশিক্ষণের রুটিনের সাথে মানানসই সিকোয়েন্সগুলি উপভোগ করুন।
স্ব-যত্ন এবং ব্যক্তিগত উন্নয়ন
স্থিতিস্থাপকতা তৈরি, স্ব-যত্ন অন্বেষণ, এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা কোর্স এবং অনুশীলনগুলিতে ডুব দিন। মন, শরীর এবং আত্মাকে লালন করার জন্য সরঞ্জামগুলির সাহায্যে, আপনি একটি পরিপূর্ণ জীবনের জন্য একটি ভারসাম্যপূর্ণ পদ্ধতি আবিষ্কার করবেন।
কেন ফ্রিক-শুহান যোগ দ্বারা অন্তর্ভুক্ত যোগিক পথ বেছে নিন?
ফ্রিক-শুহান যোগের অন্তর্ভুক্ত যোগের পথটি প্রথাগত যোগের বাইরে গিয়ে এমন একটি পরিবেশ তৈরি করে যা বয়স-বান্ধব, শরীর-বান্ধব এবং অদ্ভুত-বান্ধব। আমাদের অনুশীলনগুলি সমস্ত সংস্থাকে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং পটভূমি, অভিজ্ঞতা বা ফিটনেস স্তর নির্বিশেষে প্রত্যেককে অন্তর্ভুক্ত করে। আমরা বিশ্বাস করি সুস্থতা সবার জন্য, এবং ক্ষমতায়ন এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক উপায়ে আপনার জন্য কোনটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে তা আবিষ্কার করতে আমরা আপনাকে সাহায্য করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
বৈশিষ্ট্যগুলি আপনি পছন্দ করবেন:
সমস্ত অ্যাক্সেস সদস্যতা: আমাদের ক্লাস, মেডিটেশন এবং কোর্সের সম্পূর্ণ লাইব্রেরিতে সীমাহীন অ্যাক্সেস উপভোগ করুন, যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় উপলব্ধ।
বিনামূল্যের ট্রায়াল: একটি বিনামূল্যের ট্রায়াল দিয়ে অন্বেষণ শুরু করুন এবং আমরা যা কিছু অফার করি তা ঝুঁকিমুক্ত করে উপভোগ করুন৷
ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ: আপনার আগ্রহ এবং সুস্থতার লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে উপযোগী পরামর্শ পান।
নতুন বিষয়বস্তু সাপ্তাহিক: নিয়মিত যোগ করা নতুন ক্লাস এবং ওয়ার্কশপের সাথে জড়িত এবং অনুপ্রাণিত থাকুন।
একটি বিনামূল্যে ট্রায়াল সঙ্গে শুরু করুন
আপনি আপনার যাত্রায় যেখানেই থাকুন না কেন, ফ্রিক-শুন যোগের অন্তর্ভুক্ত যোগিক পথ আপনাকে সমর্থন করার জন্য এখানে রয়েছে। স্ট্রেস উপশম, শারীরিক স্বাস্থ্য এবং মানসিক সুস্থতার জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য অনুশীলন সহ, এই অ্যাপটি আপনার সুস্থতা টুলকিট। আপনার বিনামূল্যে ট্রায়াল শুরু করতে এখনই ডাউনলোড করুন, এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক, সামগ্রিক সুস্থতা আপনার জন্য কী করতে পারে তা খুঁজে বের করুন৷
আমাদের সম্প্রদায়ে যোগদান করুন
অন্যান্যদের সাথে সংযোগ করুন যারা অন্তর্ভুক্তিমূলক, শরীর-বান্ধব এবং বয়স-বান্ধব সুস্থতার প্রতি আপনার প্রতিশ্রুতি ভাগ করে নিন। একসাথে, আমরা একে অপরকে সমর্থন করি, একটি সহানুভূতিশীল এবং স্বাগত জানানোর জায়গা তৈরি করি যেখানে প্রত্যেকের যাত্রা উদযাপন করা হয়।
সুস্থতার জন্য একটি নতুন পথ আবিষ্কার করুন যা স্বাগত, ক্ষমতায়ন এবং অন্তর্ভুক্ত। Frik-Shuhn Yoga-এর ইনক্লুসিভ যোগিক পাথ আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার সম্ভাবনাকে আনলক করা শুরু করুন।
শর্তাবলী: https://www.breakthroughapps.io/terms
গোপনীয়তা নীতি: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
দ্রষ্টব্য: সমস্ত অ্যাপ-মধ্যস্থ সামগ্রীতে সীমাহীন অ্যাক্সেসের জন্য অর্থপ্রদানের সদস্যতা প্রয়োজন।
সত্যিই আপনার মত মনে হয় যে একটি সুস্থতা যাত্রার সাথে সংযোগ করতে প্রস্তুত? Frik-Shuhn Yoga-এর অন্তর্ভুক্ত যোগিক পথের সাহায্যে, আপনি একটি সর্ব-অন্তর্ভুক্ত প্ল্যাটফর্মে অ্যাক্সেস পান যা প্রতিটি শরীর, প্রতিটি বয়স এবং প্রতিটি যাত্রাকে আলিঙ্গন করে, আত্ম-যত্ন, স্থিতিস্থাপকতা এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির জন্য আপনার অনন্য পথকে সমর্থন করার অভিপ্রায়ে ডিজাইন করা হয়েছে। . উদ্বেগ-বিরোধী অনুশীলন থেকে শুরু করে বিশেষ যোগব্যায়াম ক্রস-প্রশিক্ষণ পর্যন্ত, আমরা এমন সংস্থানগুলি অফার করি যা আপনাকে শারীরিক, মানসিক এবং মানসিকভাবে উন্নতি করতে সক্ষম করে।
ভিতরে কি?
সমস্ত স্তরের জন্য অন্তর্ভুক্তিমূলক যোগব্যায়াম
আপনি যোগব্যায়ামে নতুন হোন বা একটি প্রতিষ্ঠিত অনুশীলনকে আরও গভীর করুন, আমরা কার্যকরী আন্দোলনের উপর ফোকাস করি যা প্রতিটি শরীরকে সম্মান করে। অ্যাক্সেসযোগ্য বিকল্প এবং ফর্মের বেশি অনুভূতির উপর জোর দিয়ে, প্রতিটি ক্লাস আপনাকে স্বজ্ঞাত এবং মননশীলভাবে চলাফেরা করতে আমন্ত্রণ জানায়।
মননশীল ধ্যান এবং অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি অনুশীলন
বিশৃঙ্খলার মধ্যে শান্তি খুঁজুন। মানসিক চাপ দূর করার জন্য নির্দেশিত ধ্যান এবং সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে, আপনি আপনার স্নায়ুতন্ত্রকে সমর্থন করার দক্ষতা বিকাশ করবেন, আপনাকে একটি স্বাচ্ছন্দ্যের অবস্থা অর্জনে সহায়তা করবে, জীবন যাই হোক না কেন।
দৌড়বিদদের জন্য যোগব্যায়াম ক্রস-প্রশিক্ষণ
গতিশীলতা আনলক করুন, আঘাত রোধ করুন এবং যোগব্যায়াম ক্রস-প্রশিক্ষণের মাধ্যমে আপনার শক্তি বৃদ্ধি করুন যা বিশেষভাবে দৌড়বিদদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনাকে শক্তিশালী, নমনীয়, এবং ভারসাম্য রাখতে আপনার প্রশিক্ষণের রুটিনের সাথে মানানসই সিকোয়েন্সগুলি উপভোগ করুন।
স্ব-যত্ন এবং ব্যক্তিগত উন্নয়ন
স্থিতিস্থাপকতা তৈরি, স্ব-যত্ন অন্বেষণ, এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা কোর্স এবং অনুশীলনগুলিতে ডুব দিন। মন, শরীর এবং আত্মাকে লালন করার জন্য সরঞ্জামগুলির সাহায্যে, আপনি একটি পরিপূর্ণ জীবনের জন্য একটি ভারসাম্যপূর্ণ পদ্ধতি আবিষ্কার করবেন।
কেন ফ্রিক-শুহান যোগ দ্বারা অন্তর্ভুক্ত যোগিক পথ বেছে নিন?
ফ্রিক-শুহান যোগের অন্তর্ভুক্ত যোগের পথটি প্রথাগত যোগের বাইরে গিয়ে এমন একটি পরিবেশ তৈরি করে যা বয়স-বান্ধব, শরীর-বান্ধব এবং অদ্ভুত-বান্ধব। আমাদের অনুশীলনগুলি সমস্ত সংস্থাকে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং পটভূমি, অভিজ্ঞতা বা ফিটনেস স্তর নির্বিশেষে প্রত্যেককে অন্তর্ভুক্ত করে। আমরা বিশ্বাস করি সুস্থতা সবার জন্য, এবং ক্ষমতায়ন এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক উপায়ে আপনার জন্য কোনটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে তা আবিষ্কার করতে আমরা আপনাকে সাহায্য করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
বৈশিষ্ট্যগুলি আপনি পছন্দ করবেন:
সমস্ত অ্যাক্সেস সদস্যতা: আমাদের ক্লাস, মেডিটেশন এবং কোর্সের সম্পূর্ণ লাইব্রেরিতে সীমাহীন অ্যাক্সেস উপভোগ করুন, যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় উপলব্ধ।
বিনামূল্যের ট্রায়াল: একটি বিনামূল্যের ট্রায়াল দিয়ে অন্বেষণ শুরু করুন এবং আমরা যা কিছু অফার করি তা ঝুঁকিমুক্ত করে উপভোগ করুন৷
ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ: আপনার আগ্রহ এবং সুস্থতার লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে উপযোগী পরামর্শ পান।
নতুন বিষয়বস্তু সাপ্তাহিক: নিয়মিত যোগ করা নতুন ক্লাস এবং ওয়ার্কশপের সাথে জড়িত এবং অনুপ্রাণিত থাকুন।
একটি বিনামূল্যে ট্রায়াল সঙ্গে শুরু করুন
আপনি আপনার যাত্রায় যেখানেই থাকুন না কেন, ফ্রিক-শুন যোগের অন্তর্ভুক্ত যোগিক পথ আপনাকে সমর্থন করার জন্য এখানে রয়েছে। স্ট্রেস উপশম, শারীরিক স্বাস্থ্য এবং মানসিক সুস্থতার জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য অনুশীলন সহ, এই অ্যাপটি আপনার সুস্থতা টুলকিট। আপনার বিনামূল্যে ট্রায়াল শুরু করতে এখনই ডাউনলোড করুন, এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক, সামগ্রিক সুস্থতা আপনার জন্য কী করতে পারে তা খুঁজে বের করুন৷
আমাদের সম্প্রদায়ে যোগদান করুন
অন্যান্যদের সাথে সংযোগ করুন যারা অন্তর্ভুক্তিমূলক, শরীর-বান্ধব এবং বয়স-বান্ধব সুস্থতার প্রতি আপনার প্রতিশ্রুতি ভাগ করে নিন। একসাথে, আমরা একে অপরকে সমর্থন করি, একটি সহানুভূতিশীল এবং স্বাগত জানানোর জায়গা তৈরি করি যেখানে প্রত্যেকের যাত্রা উদযাপন করা হয়।
সুস্থতার জন্য একটি নতুন পথ আবিষ্কার করুন যা স্বাগত, ক্ষমতায়ন এবং অন্তর্ভুক্ত। Frik-Shuhn Yoga-এর ইনক্লুসিভ যোগিক পাথ আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার সম্ভাবনাকে আনলক করা শুরু করুন।
শর্তাবলী: https://www.breakthroughapps.io/terms
গোপনীয়তা নীতি: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
দ্রষ্টব্য: সমস্ত অ্যাপ-মধ্যস্থ সামগ্রীতে সীমাহীন অ্যাক্সেসের জন্য অর্থপ্রদানের সদস্যতা প্রয়োজন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, আর্থিক অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য এবং অন্য 3টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
নতুন কী আছে
Welcome to Inclusive Yogic Path!
