Trait - Lauftraining

চলমান প্রশিক্ষণ। পুনর্বিবেচনা করা হয়েছে।
বৈশিষ্ট্য হল আপনার ব্যক্তিগত চলমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অ্যাপ যা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির উপর ফোকাস করে: আপনি! আপনি কি আপনার পরবর্তী চলমান লক্ষ্যের জন্য প্রস্তুত হতে প্রস্তুত? এটা আমাদের!

সর্বশেষ প্রশিক্ষণের পদ্ধতি, আপনার জন্য প্রস্তুত।
হতাশা সবসময় দেখা দেয় যখন আপনার প্রচেষ্টা ফলপ্রসূ হয় না। বৈশিষ্ট্যের সাহায্যে আপনি সর্বদা জানেন আপনি কোথায় দাঁড়িয়ে আছেন এবং কী আশা করবেন! আমরা নিজেরাই দৌড়বিদ এবং পেশাদার চলমান কোচ এবং ক্রীড়া বিজ্ঞানীদের কাছ থেকে ব্যবহারিক দক্ষতা এবং বৈজ্ঞানিক ফলাফল নিয়ে কাজ করি! সত্যিই ভাল চলমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা. আমাদের থেকে। তোমাকে!

কিছুই সবসময় পরিকল্পনা যায়. কেন আপনার প্রশিক্ষণ করা উচিত?
দীর্ঘদিন ধরে কাজ আটকে আছে? নাকি খুব দেরি করে উঠলেন? কোন সমস্যা নেই: বৈশিষ্ট্য আপনার দৈনন্দিন জীবনে চলমান সংহত এবং নমনীয়। কোনো অপ্রত্যাশিত ঘটনার জন্য, বৈশিষ্ট্য বুদ্ধিমত্তার সাথে আপনার প্রশিক্ষণ সামঞ্জস্য করতে পারে! সর্বদা চিন্তাশীল তবে সর্বাধিক কার্যকর দৌড় প্রশিক্ষণের জন্য... সমস্ত উত্থান-পতন এবং পথচলা সহ।

আপনার আপেল স্বাস্থ্যকে একীভূত করে
বৈশিষ্ট্য অ্যাপল হেলথ থেকে আপনার প্রশিক্ষণের ডেটা আমদানি করতে পারে এবং এর ভিত্তিতে আপনার প্রশিক্ষণের মূল্যায়ন ও বিশ্লেষণ করতে পারে!

আর কোন ধুলোবালি নোট এবং নোট
সর্বদা আপনার প্রশিক্ষণের দিকে নজর রাখুন, যেখানে আপনার এটি প্রয়োজন! আপনার গার্মিন ওয়াচের সাথে বৈশিষ্ট্য জোড়া এবং আপনার চলমান ঘড়িতে সরাসরি আপনার প্রশিক্ষণ সেশনগুলি দেখাতে পারে - যখন আপনি দৌড়ান! এবং যদি তা যথেষ্ট না হয়, তাহলে আপনি আপনার পরিকল্পনার অগ্রগতির একটি দৈনিক মূল্যায়ন এবং ওভারভিউ, সেইসাথে আপনার সম্পন্ন করা প্রশিক্ষণের বিষয়ে প্রতিক্রিয়াও পাবেন।

এটা কিভাবে কাজ করে?
একটি সংক্ষিপ্ত অনবোর্ডিংয়ের পরে, অ্যাপটি আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করার জন্য আপনার চলমান লক্ষ্য এবং আপনার বর্তমান প্রশিক্ষণের অবস্থা জানতে পারে। যেহেতু কোন দুটি দিন একই নয়, তাই ট্র্যাইট আপনার পছন্দ এবং প্রশিক্ষণের পদ্ধতি থেকে শিখতে পারে এবং আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতির সাথে আপনার প্রশিক্ষণকে বুদ্ধিমত্তার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে: এটি কর্মক্ষেত্রে একটি চাপের দিন, আঘাত বা দীর্ঘ সপ্তাহ পরে ক্লান্তি। বৈশিষ্ট্য আপনার জীবন অনুসরণ করে, অন্য উপায়ে নয়!

কেন?
আমরা বিশ্বাস করি পর্যাপ্ত লক্ষ্য নির্ধারণ করা এবং সতর্ক, বাস্তবসম্মতভাবে পরিকল্পিত প্রশিক্ষণ হল ধ্রুবক প্রশিক্ষণ এবং সেইজন্য আপনার চলমান লক্ষ্য অর্জনের চাবিকাঠি।
এই কারণেই উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার যত্নশীল নির্বাচন এবং সম্পন্ন প্রশিক্ষণের প্রতিফলনই বৈশিষ্ট্যের কেন্দ্রবিন্দুতে।
কীভাবে ট্র্যাইট আপনাকে আপনার চলমান লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে এবং আপনি মিস করতে চান না এমন একটি স্বাস্থ্যকর রুটিনে যেতে সাহায্য করতে পারে তা দেখতে এটি চেষ্টা করে দেখুন। প্রতিশ্রুতিবদ্ধ !

মুখ্য সুবিধা:
- অত্যন্ত ব্যক্তিগতকৃত এবং নমনীয় চলমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা
- পরিকল্পিত ওয়ার্কআউটগুলি সরাসরি আপনার গারমিন ঘড়িতে রপ্তানি করুন
- আপনি আপনার পরিকল্পনার সাথে কতটা ভালো আছেন তার উপর ব্যাপক প্রতিক্রিয়া
- আপনার ফিটনেস স্থিতি এবং অগ্রগতি সম্পর্কে সহজে বোঝার তথ্য
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশিক্ষণ ডেটার গ্রাফিকাল উপস্থাপনা

খরচ:
আপনি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা চয়ন এবং অনুসরণ করতে পারেন। আরও বুদ্ধিমান বৈশিষ্ট্যের জন্য, কেবল অ্যাপের প্রো মোডে স্যুইচ করুন (এটি তখন একটি ফি সাপেক্ষে)।

প্রয়োজনীয়তা:
চমৎকার প্রতিক্রিয়া প্রদানের জন্য, Trait-এর আপনার সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ সেশন থেকে ডেটা প্রয়োজন। আপনি Apple Health, Garmin wearables, অথবা Strava অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে এগুলি লিঙ্ক এবং আমদানি করতে পারেন৷

বেসরকারীকরণ:
আমরা আপনার গোপনীয়তা মান! আমরা আপনার ফিটনেস ডেটা তৃতীয় পক্ষের কাছে প্রেরণ করি না এবং কোচিং বা পরিসংখ্যানগত উদ্দেশ্যে আর প্রয়োজন না হওয়ার সাথে সাথে সক্রিয়ভাবে ডেটা মুছে ফেলি।

ব্যবহারের শর্তাবলী:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/