Healthy Skin Diet Recipes Plan

বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্যকর ত্বকের রেসিপিগুলির সাথে একটি স্বাস্থ্যকর এবং নিজেকে ফিট করার জন্য আপনার ত্বককে পুষ্টি দিন। একটি স্বাস্থ্যকর ত্বকের ডায়েট প্ল্যানের লক্ষ্য হল শাকসবজি, ফলমূল, ভেষজ এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি ইত্যাদি খাওয়া যা রক্ত ​​​​প্রবাহ থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে সাহায্য করে, মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাহায্যে ত্বককে স্বাস্থ্যকর করে তোলে!

সঠিক প্যানে গ্লোয়িং স্কিন ডায়েট প্ল্যান রেসিপির ধাপে ধাপে সহজ নির্দেশাবলী এবং ক্যালোরি ট্র্যাকার এবং একটি সম্পূর্ণ ফিটনেস গাইড সহ পরিবেশন।

স্বাস্থ্যকর ত্বকের টিপস এবং রেসিপিগুলির জন্য বিভাগগুলি হল:-

❖ কোর্স - অ্যাপেটাইজার/স্টার্টার, স্যুপ, এন্ট্রি, ডেজার্ট এবং আরও অনেক কিছু।
❖ স্বাদ কুঁড়ি - মশলাদার, নোনতা, ট্যানজি এবং আপনার পছন্দের সমস্ত স্বাদ।
❖ রান্নার ধরন - আপনার পছন্দ অনুযায়ী আপনার উপাদানগুলিকে ব্লেন্ড করুন, ঝাঁকান, বেক করুন, নাড়ুন এবং গ্রিল করুন।
❖ যন্ত্রপাতি - প্যান, পাত্র, ওভেন, কুকার এবং আরও অনেক কিছু পরীক্ষা করার জন্য।

স্বাস্থ্যকর ত্বকের টিপস এবং খাবারের রেসিপিগুলির অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্যগুলি হল:-

❖ সমস্ত সুন্দর ত্বকের ডায়েট রেসিপি এবং সমস্ত উপাদানের পুষ্টির মান দিয়ে আপনি কী রান্না করছেন তা শিখুন। আপনার গ্লোয়িং স্কিন ডায়েট খাবারের ম্যাক্রো এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট প্রোফাইল সহ ক্যালোরি গ্রহণের পরিমাণ জানুন।

❖ ভয়েস কমান্ডের মাধ্যমে ChefChili-এর নির্দেশাবলী শুনে "হ্যান্ডস-ফ্রি" রান্না করুন।

❖ উপাদানের সুবিধা - আপনার উপাদান এবং তাদের উপকারিতা জানুন।

❖ ফিটনেস ট্র্যাকার - BMI ক্যালকুলেটর, ক্যালোরি কাউন্টার, ক্যালোরি ট্র্যাকার, দৈনিক কার্যকলাপ ট্র্যাকার, স্টেপ ট্র্যাকার, ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার, জল খাওয়া, ঘুমের কার্যকলাপ। আপনি কি স্বাস্থ্যকর খাচ্ছেন কিন্তু এখনও আপনার লক্ষ্য অর্জন করছেন না? ট্র্যাক রাখতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য আপনার রুটিন ক্রিয়াকলাপ এবং একটি দিনের জন্য শারীরিক ভোজনের জন্য একটি সম্পূর্ণ গাইড পান। আপনাকে পিছনে টানার মূল কারণটি জানুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন।

BMI ক্যালকুলেটর - আপনার শরীরের ভর সূচক শিখুন এবং শরীরের অনুপাত বিভাগ জানুন।
ক্যালোরি ট্র্যাকার - এই স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অ্যাপের সাথে আপনার ক্রিয়াকলাপ সিঙ্ক করুন এবং আপনি যে ক্যালোরি পোড়াচ্ছেন তা জানুন।
স্টেপ ট্র্যাকার - আমাদের স্টেপ ট্র্যাকারের সাথে আপনার প্রতিদিনের পদক্ষেপগুলি সিঙ্ক করুন।
ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার - আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার ফিটনেস যাত্রা লগ করুন।

❖ স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা - আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আমাদের সাথে যোগ এবং ধ্যানের মাধ্যমে আপনার শরীর, মন এবং আত্মাকে ভারসাম্য বজায় রাখুন!

❖ এর সাথে রান্না করুন - একটি স্বাস্থ্যকর ত্বকের ডায়েট মিল প্ল্যান তৈরি করতে আপনার প্যান্ট্রির উপাদানগুলি ব্যবহার করুন।

❖ কেনাকাটার তালিকা - আপনার কেনাকাটার তালিকায় সমস্ত বা নির্বাচিত উপাদান যোগ করুন।

❖ TurboSearch℠ - ডায়েটের ধরন, স্বাদ বাড, কোর্স, খাওয়ার সময় এবং আরও অনেক ফিল্টার দ্বারা পছন্দসই সুন্দর ত্বকের রেসিপি অনুসন্ধান করুন।

❖ দ্বারা সন্ধান করুন - স্বাস্থ্যকর ত্বকের টিপস এবং খাবারের রেসিপিগুলি তাদের নাম বা তাদের প্রধান উপাদানগুলির দ্বারা সন্ধান করুন৷

❖ ফিল্টার - স্বাদ, অ্যালার্জি এবং খাদ্যের পছন্দ অনুযায়ী আপনার অনুসন্ধান কাস্টমাইজ করতে।

❖ EduBank℠ - আপনার প্রিয় সুন্দর ত্বকের ডায়েট রেসিপি বুকমার্ক করুন।

❖ গতিশীল পরিবেশন - আপনার স্বাস্থ্যকর ত্বকের খাবারের আকার চয়ন করুন এবং আপনার ঠিক কতটা উপাদান প্রয়োজন তা জানুন।

❖ টিপস - খাদ্য, সৌন্দর্য, সুস্থতা এবং গৃহস্থালী প্রতিকার সম্পর্কে আরও জানুন।

❖ মেনু প্ল্যানার - আমাদের সাথে আপনার উজ্জ্বল ত্বকের খাবারের পরিকল্পনা করুন।

❖ অবদান - নতুন কিছু খুঁজে পেয়েছেন? আমাদের অবদান বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে আপনার রেসিপি ভিডিও, উপাদান, পদ্ধতি এবং ছবি আমাদের সাথে শেয়ার করুন।

❖ মৌসুমী রেসিপি - মৌসুমী উপাদান দিয়ে রান্না করুন এবং পুষ্টির সুবিধা উপভোগ করুন।

এই স্বাস্থ্যকর ত্বকের টিপস এবং ডায়েট প্ল্যান রেসিপিগুলির সাথে আপনার সুখী যাত্রা উপভোগ করুন: ফিটনেস ট্র্যাকার, হেলথ ট্র্যাকার, ক্যালোরি কাউন্টার এবং ক্যালোরি ট্র্যাকার অ্যাপ।

আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:-
ফেসবুক-
https://www.facebook.com/edutainmentventures/
টুইটার-
https://twitter.com/Edutainment_V
ইনস্টাগ্রাম-
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
ওয়েবসাইট-
www.edutainmentventures.com/