توازن - Tawazon

ভারসাম্যের যাত্রা এখানে শুরু হয় - প্রথম আরবি ধ্যান অ্যাপ্লিকেশন
Tawazon একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন বিকাশ করে আরব ব্যক্তি এবং আরব পরিবারের মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে চায় যা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত ফলাফলের সাথে ছোট দৈনিক ধ্যান সেশন প্রদান করে।
তাওয়াজন এই ক্ষেত্রের একদল আরব বিশেষজ্ঞের দ্বারা আরবি ভাষায় বিকশিত এবং রেকর্ড করা ধ্যানের সেশন অফার করে, এটা জেনে যে মাতৃভাষা ধ্যানের কার্যকারিতার ক্ষেত্রে একটি মৌলিক এবং কেন্দ্রীয় ভূমিকা পালন করে।
উদ্বেগ, চাপ, মনস্তাত্ত্বিক প্রশান্তি এবং অভ্যন্তরীণ শান্তির অভাব সহ আরব ব্যক্তি যে সমস্ত দৈনন্দিন চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়, তার পরিপ্রেক্ষিতে মেডিটেশন অ্যাপ্লিকেশনটি তাওয়াজুন থেকে এসেছে একটি আধুনিক, আধুনিক সরঞ্জাম যা মোবাইলের মাধ্যমে যে কোনও জায়গা থেকে এবং যে কোনও সময় অ্যাক্সেস করা সহজ। ফোন
প্রত্যেকের জন্য ডিজাইন করা একটি ব্যালেন্স অ্যাপ, আপনি একজন শিক্ষানবিস বা ধ্যানের জগতে বিশেষজ্ঞ হোন, আপনি বিরতি নিতে চান বা প্রশান্তিদায়ক সঙ্গীত শুনতে চান, আপনার ঘুমাতে সমস্যা হয় বা আপনার শক্তি পুনরায় পূরণ করতে চান।
ভারসাম্য... দেখতে চোখ বন্ধ করে...

অ্যাপ্লিকেশনে কভার করা কিছু বিষয় হল:
- আমি কিভাবে ধ্যান শুরু করব?
- গভীর শিথিলকরণ।
- ঘুম.
- শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম।
- শিশুদের জন্য ধ্যান: শিশুদের ঘনত্বের মাত্রা বাড়ান।
- আমার শরীরের সাথে আমার সম্পর্ক।
- নিজের সাথে আমার সম্পর্ক।
- অন্যদের সাথে আমার সম্পর্ক।
- ফোকাস এবং উত্পাদনশীলতা: কর্মক্ষেত্রে মননশীলতা।
- আমি আর সুখ।
- স্বাস্থ্য এবং অসুস্থতা।
আবেগপূর্ণ খাওয়া এবং মননশীল খাওয়া।
- অভ্যাস পরিবর্তন।
- বিষণ্ণতা.
- ভয়.
- আফসোস।
- ক্ষমা এবং কৃতজ্ঞতা।
- নেতিবাচক অনুভূতি থেকে মুক্তি।
-আর আরো, আরো, আরো...

Tawazon অ্যাপ্লিকেশনটি সংক্ষিপ্ত, দৈনিক ধ্যানের সেশন (5 থেকে 10 মিনিট) প্রদান করে যা আপনাকে সচেতনতা, প্রশান্তি, শিথিলতা এবং ফোকাসের সর্বোচ্চ স্তরে পৌঁছাতে এবং আনন্দের সাথে একটি শান্ত এবং সৃজনশীল জীবন তৈরি করতে এবং মানসিক চাপ ও উদ্বেগ থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম করে। এবং আশ্বাস।


এখানে ব্যবহারের শর্তাবলী সম্পর্কে আরও পড়ুন:
ব্যবহারের শর্তাবলী: http://tawazonapp.com/terms-and-conditions
গোপনীয়তা নীতি: http://tawazonapp.com/privacy-policy