পিওর বডি টাইপ ট্রেনিং অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি আপনার অনন্য শারীরিক প্রকারের উপর ভিত্তি করে আপনার ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস এবং পুষ্টি প্রোগ্রামের 2টি গুরুত্বপূর্ণ দিক শিখবেন।
আপনি আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাহায্যে আপনার ওয়ার্কআউট এবং খাবার ট্র্যাক করা, ফলাফল পরিমাপ এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করা শুরু করতে পারেন।
- প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং ট্র্যাক workouts অ্যাক্সেস
- ওয়ার্কআউটের সময়সূচী করুন এবং আপনার ব্যক্তিগত সেরাগুলিকে মারধর করে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন
- আপনার লক্ষ্যের দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- আপনার কোচ দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে আপনার পুষ্টি গ্রহণ পরিচালনা করুন
- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য সেট করুন
- রিয়েল-টাইমে আপনার কোচকে বার্তা দিন
- শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতি ফটো তুলুন
- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান
- শরীরের পরিসংখ্যান অবিলম্বে সিঙ্ক করার জন্য Fitbit এবং Withings এর মতো পরিধানযোগ্য ডিভাইসগুলির সাথে সংযোগ করুন
অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন!
আপডেট করা হয়েছে
১১ ডিসে, ২০২৪