āĻā§āĻŽ
āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻĒ
āĻ¸āĻŋāĻ¨ā§āĻŽāĻž
āĻŦāĻ
āĻŦāĻžāĻā§āĻāĻžāĻĻā§āĻ°
google_logo Play
āĻā§āĻŽ
āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻĒ
āĻ¸āĻŋāĻ¨ā§āĻŽāĻž
āĻŦāĻ
āĻŦāĻžāĻā§āĻāĻžāĻĻā§āĻ°
none
search
help_outline
Google-āĻāĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§ āĻ¸āĻžāĻāĻ¨-āĻāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨
play_apps
āĻ˛āĻžāĻāĻŦā§āĻ°ā§āĻ°āĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāĻ¸
payment
āĻĒā§āĻŽā§āĻ¨ā§āĻ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻĻāĻ¸ā§āĻ¯āĻ¤āĻž
reviews
āĻāĻŽāĻžāĻ° Play āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻā§āĻāĻŋāĻāĻŋāĻāĻŋ
redeem
āĻ āĻĢāĻžāĻ°āĻā§āĻ˛āĻŋ
Play Pass
Play-āĻ¤ā§ āĻĒāĻāĻ¨ā§āĻĻāĻŽāĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻāĻŋā§ā§ āĻ¨ā§āĻā§āĻž
settings
āĻ¸ā§āĻāĻŋāĻāĻ¸
āĻā§āĻĒāĻ¨ā§ā§āĻ¤āĻž āĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ
âĸ
āĻĒāĻ°āĻŋāĻˇā§āĻŦāĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§āĻ¤āĻžāĻŦāĻ˛ā§
āĻā§āĻŽ
āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻĒ
āĻ¸āĻŋāĻ¨ā§āĻŽāĻž
āĻŦāĻ
āĻŦāĻžāĻā§āĻāĻžāĻĻā§āĻ°
1RM Calculator
Yuri Koshiishi
ā§Ē.ā§Ŧ
star
ā§Šā§Žā§āĻāĻŋ āĻ°āĻŋāĻāĻŋāĻ
info
ā§§ā§Ļ āĻšāĻž+
āĻĄāĻžāĻāĻ¨āĻ˛ā§āĻĄ
PEGI 3
info
āĻāĻ¨āĻ¸ā§āĻāĻ˛ āĻāĻ°ā§āĻ¨
āĻļā§ā§āĻžāĻ° āĻāĻ°ā§āĻ¨
āĻāĻā§āĻāĻž āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻāĻžā§ āĻ¯ā§āĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨
āĻāĻ āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻā§
arrow_forward
āĻāĻāĻāĻŋ āĻ¸āĻšāĻā§ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ¯ā§āĻā§āĻ¯ 1RM āĻāĻŖāĻ¨āĻž āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¯āĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ RPE āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° 1RM āĻāĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĻā§āĻ¯āĻŧāĨ¤
āĻŽā§āĻ˛ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻāĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻā§āĻā§āĻ¤:
- RPE āĻ¸āĻš 1RM āĻāĻŖāĻ¨āĻž (āĻāĻā§āĻāĻŋāĻ)āĨ¤
- āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻŽāĻžāĻ¨āĻŋāĻ 1RM āĻ āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧā§ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ§āĻŋ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦā§āĻā§āĻ 2 āĻĨā§āĻā§ 12 āĻŦāĻžāĻ° āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ āĻ¨ā§āĻŽāĻžāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĨ¤
- āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž 1RM āĻāĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ āĻ¸āĻāĻ°āĻā§āĻˇāĻŖāĨ¤
- āĻāĻžāĻ¸ā§āĻāĻŽāĻžāĻāĻāĻĄ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻāĻ¨āĨ¤
- āĻĄāĻžāĻ°ā§āĻ āĻĨāĻŋāĻŽ āĻāĻĒāĻ˛āĻŦā§āĻ§āĨ¤
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāĻ°āĻž āĻšā§ā§āĻā§
ā§¨ā§Ģ āĻ āĻā§āĻā§, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ē
āĻ¸āĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŦāĻ˛āĻ¤āĻž
āĻĄā§āĻāĻž āĻ¸ā§āĻ°āĻā§āĻˇāĻž
arrow_forward
āĻĄā§āĻā§āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄā§āĻāĻž āĻ¸āĻāĻā§āĻ°āĻš āĻāĻŦāĻ āĻļā§ā§āĻžāĻ° āĻāĻ°ā§ āĻ¤āĻž āĻĨā§āĻā§āĻ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻĒāĻ¤ā§āĻ¤āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻāĻžāĻ āĻāĻ°āĻž āĻļā§āĻ°ā§ āĻāĻ°ā§āĨ¤ āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°, āĻā§āĻ¨ āĻ āĻā§āĻāĻ˛ā§ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°āĻž āĻšāĻā§āĻā§ āĻāĻŦāĻ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻŦā§āĻ¸ā§āĻ° āĻāĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋāĻ¤ā§ āĻĄā§āĻāĻž āĻā§āĻĒāĻ¨ā§ā§āĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻ°āĻā§āĻˇāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻāĻ˛āĻžāĻĻāĻž āĻšāĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĨ¤ āĻĄā§āĻā§āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻāĻ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŽā§ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻ¤āĻž āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĨ¤
āĻā§āĻ¨āĻ āĻĄā§āĻāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻāĻŋāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻļā§ā§āĻžāĻ° āĻāĻ°āĻž āĻšā§āĻ¨āĻŋ
āĻĄā§āĻā§āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻļā§ā§āĻžāĻ° āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻĨāĻž āĻā§āĻˇāĻŖāĻž āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻ¸ā§āĻ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻā§
āĻāĻ°āĻ āĻāĻžāĻ¨ā§āĻ¨
āĻā§āĻ¨āĻ āĻĄā§āĻāĻž āĻ¸āĻāĻā§āĻ°āĻš āĻāĻ°āĻž āĻšā§āĻ¨āĻŋ
āĻĄā§āĻā§āĻ˛āĻĒāĻžāĻ°āĻ°āĻž āĻā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻ¸āĻāĻā§āĻ°āĻš āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻĨāĻž āĻā§āĻˇāĻŖāĻž āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻ¸ā§āĻ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻā§
āĻāĻ°āĻ āĻāĻžāĻ¨ā§āĻ¨
āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻŦāĻŋāĻŦāĻ°āĻŖ āĻĻā§āĻā§āĻ¨
āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ āĻ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§āĻāĻ¨āĻžāĻā§āĻ˛āĻŋ
āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ āĻ āĻ°āĻŋāĻāĻŋāĻ āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ āĻāĻ°āĻž āĻšā§ā§āĻā§
info_outline
āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ āĻ āĻ°āĻŋāĻāĻŋāĻ āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ āĻāĻ°āĻž āĻšā§ā§āĻā§
info_outline
āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ āĻ āĻ°āĻŋāĻāĻŋāĻ āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ āĻāĻ°āĻž āĻšā§ā§āĻā§
info_outline
phone_android
āĻĢā§āĻ¨
ā§Ē.ā§Ŧ
ā§Šā§Žā§ŠāĻāĻŋ āĻ°āĻŋāĻāĻŋāĻ
5
4
3
2
1
āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻā§ āĻāĻā§
- Minor improvements & bug fixes.
flag
āĻ āĻ¨ā§āĻĒāĻ¯ā§āĻā§āĻ¤ āĻ°ā§āĻĒā§ āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨
āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¸āĻšāĻžā§āĻ¤āĻž
expand_more
public
āĻā§ā§āĻŦāĻ¸āĻžāĻāĻ
email
āĻ¸āĻšāĻžā§āĻ¤āĻž āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨āĻāĻžāĻ°ā§ āĻāĻŽā§āĻ˛ āĻāĻāĻĄāĻŋ
[email protected]
shield
āĻā§āĻĒāĻ¨ā§ā§āĻ¤āĻž āĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ
āĻĄā§āĻā§āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻā§
čŧŋįŗããã
[email protected]
大įŦīŧä¸įŽ8âīŧ ãˇããŖããŠãšå ĢæŊŽ 635 å ĢæŊŽå¸, åŧįį 340-0822 Japan
undefined
āĻāĻāĻ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§āĻ° āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻĒ
arrow_forward
Ohms Law Calculator
IJ TECH
TrainerRoad
TrainerRoad
ā§Ē.ā§
star
Scientific Calculator Scalar
INFIMA
ā§Ē.ā§Ē
star
ā§¨.ā§ā§¯âŦ
Ganbaru Method
Eugene Teo
ā§Ē.ā§¯
star
Strategy Training
Firmsconsulting LLC
Mywellness for Professionals
Technogym SpA
ā§Ē.ā§Ŧ
star
flag
āĻ āĻ¨ā§āĻĒāĻ¯ā§āĻā§āĻ¤ āĻ°ā§āĻĒā§ āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨